Spędzasz długie godziny przed monitorem? Dbaj o oczy

Ostatnia aktualizacja: 04.03.2015 18:00
Producenci wciąż wprowadzają na rynek komputery i tablety nowych generacji. Czy są one bezpieczne dla naszych oczu?
Audio
Długie siedzenie przed komputerem męczy oczy
Długie siedzenie przed komputerem męczy oczyFoto: Glow Images/East News

Przeciętny nastolatek przed komputerem spędza około trzy godziny dziennie. Niestety negatywnie wpływa to na wzrok.

- Ekrany monitorów nie emitują szkodliwego promieniowania, jednak gdy długo siedzimy przy komputerze, wzrok bardzo się męczy - mówi okulista Mariusz Koziak.

Podaje też kilka praktycznych sposobów na to, by mieć zdrowe i wypoczęte oczy nawet wtedy, kiedy spędzamy długie godziny przed komputerem.

***

Tytuł audycji: Efekt: WOW

Prowadzi: Kuba Marcinowicz

Materiał przygotował: Michał Piwowarek

Data emisji: 04.03.2015

Godzina emisji: 17.30

mg/mm

Czytaj także

Okulary przeciwko mdłościom

Ostatnia aktualizacja: 09.09.2014 18:40
Choroba lokomocyjna to kłopotliwa przypadłość, która doskwiera co trzeciemu dorosłemu Polakowi. Jak sobie z nią skutecznie poradzić?
rozwiń zwiń
Czytaj także

Zanim weźmiesz suplementy - zbadaj się

Ostatnia aktualizacja: 04.12.2014 09:00
Suplementy diety i rozmaite legalne wspomagacze koncentracji robią furorę. Nie po wszystkie jednak powinniśmy sięgać.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Twój nowy, osobisty lekarz - dr Google?

Ostatnia aktualizacja: 08.02.2015 15:33
Czy to prawda, że w internetowych wyszukiwarkach zgromadzona jest cała wiedza, która wystarczy nam do tego, by odpowiednio się zdiagnozować i wyleczyć?
rozwiń zwiń