O szczęściu i sposobach, by osiągnąć ten stan

Miłość, sukcesy na polu zawodowym, pieniądze, rozrywka, zdrowie, spełnione marzenia… A może po prostu sam Ty? Sprawdzimy, co nas uszczęśliwia.

zdj. ilustracyjne

Foto: Rawpixel.com/Shutterstock.com

Lista rzeczy, które czynią nas szczęśliwymi może być dowolnie długa, a prawda jest taka, że niezależnie od tego, co przychodzi do nas z zewnątrz, o poczuciu spełnienia decydujemy sami - naszymi myślami, słowami, działaniami. Czy to oznacza, że można nauczyć się być szczęśliwym? Jakie wartości decydują o poczuciu szczęścia w życiu i jak je pielęgnować na co dzień? O tym porozmawiamy w studiu z Anną Jędrzejuk, psycholożką i psychoterapeutką z Centrum Probalans oraz telefonicznie Iwoną Majewską-Opiełką, autorką książki „O lepszym życiu. Rozmyślania z psychologią w tle”.

***

Na "Strefę Prywatną" zapraszamy we środę (1.03) w godzinach od 20.05 do 22.00. Audycję poprowadzi Jakub Jamrozek.

kul/kd/jsz