Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.htmlWieża Eiifla,
Wiele lat temu Krzysztof Baranowski, jako pierwszy Polak dwukrotnie opłynął samotnie kulę ziemską. Obecnie jest pomysłodawcą i założycielem Szkoły pod Żaglami, skąd przyjechali do nas młodzi żeglarze: Bartek Szymański i Basia Urbańczyk. Jeśli jesteście gotowi poznać mały kawałek historii polskiego żeglarstwa i tradycji rejsów morskich, posłuchajcie dzisiejszego odcinka.
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w piątek 11 sierpnia.
