Nauka

Ekspert: preparaty witaminowe i mineralne rzadko są skuteczne

Ostatnia aktualizacja: 02.06.2017 10:05
- Większość preparatów witaminowych i mineralnych po spożyciu nie wchłania się do organizmu - podkreśla dr Tomasz Podgórski z Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Pixabay.com

Dr Tomasz Podgórski zwrócił uwagę, że przykładowo przyswajalność witaminy C z tabletki wynosi najwyżej kilkanaście procent, z kolei jabłka ok. 90 proc.

Zobacz wideo:

PAP

kk

Zobacz więcej na temat: NAUKA zdrowie
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak