Słuchaj
więcej

Zyskaj formę ze Skrzynecką i Łopuckim

25.07.2012 11:43
On to mistrz fitness, któremu muskulatury zazdroszczą mężczyźni. Ona w 3 miesiące po porodzie straciła 17 kg, czego zazdroszczą jej kobiety. Teraz Katarzyna Skrzynecka i Marcin Łopucki zapraszają do wspólnego odchudzania. Obiecują, że wystarczy 10 tygodni.
Audio
  • 13'38
    Jak zyskać formę radzą Katarzyna Skrzynecka i Marcin Łopucki
Katarzyna Skrzynecka i Marcin Łopucki
Katarzyna Skrzynecka i Marcin Łopucki Foto: PR

Marcin Łopucki swój wygląda zawdzięcza wieloletnim treningom. - Mąż zawodowo trenuje blisko 30 lat, najpierw były to sztuki walki, później fitness. I oczywiście nie można się porównywać do takich zawodowych sportowców, ale można wyglądać dobrze i mieć zdrowe serce, jeśli się wspólnie nauczymy zdrowo odżywiać i przyzwyczaimy się do aktywności fizycznej - mówiła w "Lecie z Radiem" Katarzyna Skrzynecka.

Oboje gwarantują efekt w 10 tygodni. - Prezentujemy łatwy i przyjemy system odżywiania. Taka dieta pozwala nawet raz w tygodniu jeść słodycze. To bardzo ważne, bo nasz umysł czuje się dzięki temu komfortowo i nie mamy stresu związanego z dietą – tłumaczył Łopucki.

Wszystko w ramach kampanii "Zyskaj formę”. - Gwarantujemy, że efekty będą widoczne w 10 tygodni. - Tylko nie wolno się oszukiwać. W ramach społeczności "Zyskaj formę” można się dzielić doświadczeniami. Oferujemy też wspólne gotowanie i ćwiczenia. Inni uczestnicy projektu wspierają nowych i opowiadają też o swoich zmaganiach – opowiadał Łopucki.

Jak twierdzi Katarzyna Skrzynecka, wystarczy ćwiczyć dwa razy w tygodniu po 30–40 minut. – Ja w 3 miesiące po porodzie wróciłam do sylwetki sprzed ciąży. Wystarczyła dieta i ćwiczenia, które mogą robić świeżo upieczone mamy. Oczywiście pomagał mi w tym mąż, który prowadzi m.in. zajęcia dla kobiet po porodzie – mówiła aktorka. Część porad jest bezpłatna, natomiast dostęp do pełnego pakietu jest płatny. Szczegóły na stronie www.zyskajforme.pl.

Na czym dokładnie polega program "Zyskaj Formę”, jakie produkty pomogą w odchudzaniu, a jakich warto unikać? Tego dowiesz się z nagrania audycji.

Rozmawiał Roman Czejarek.

ei

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak
Henryk Sienkiewicz

Czytaj także

Jak sport, to tylko z przyjaciółmi

21.01.2011 10:00
Naukowcy odkryli, że uprawianie sportu wspólnie z dobrym kolegą lub koleżanką mobilizuje dzieci do większej aktywności fizyczne. Wychodzi to pociechom na zdrowie.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Chcesz się dobrze czuć? Trenuj coś!

15.03.2012 13:00
W zdrowym ciele – zdrowy duch. Ludzie, którzy uprawiają sporty są zdrowsi, ale i szczęśliwsi.
rozwiń zwiń