Rola tańca w zapobieganiu depresji (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Rola tańca w zapobieganiu depresji
2015-10-26, 12:10 | aktualizacja 2015-10-26, 12:10
Kiedy zauważamy u siebie pierwsze oznaki depresji, warto zadać sobie pytanie: kiedy przestałem tańczyć i śpiewać?
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
Jak zapewnia Grażyna Dobroń, "żeby być zdrowym, trzeba zacząć działać". Działanie to jednak nie tylko praca. To przede wszystkim aktywność fizyczna, która przynosi radość i buduje dobre samopoczucie.
W audycji "Instrukcja obsługi człowieka" tancerka Magdalena Przybysz dzieli się ze słuchaczami Trójki swoimi doświadczeniami związanymi z słuchaniem własnego ciała i odnajdywaniem radości w tańcu.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Magdalena Przybysz (tancerka, psycholog)
Data emisji: 26.10.2015
Godzina emisji: 11.15
iwo