Duży brzuch to nie tylko problem estetyczny

Ostatnia aktualizacja: 14.09.2017 16:00
– Tkanka tłuszczowa zlokalizowana w okolicy brzucha zwiększa poziom cholesterolu, powoduje zaburzenia lipidowe w organizmie, wpływa na wzrost ciśnienia, może powodować insulinoporność i doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2, również do chorób nowotworowych – wylicza Agnieszka Surwiłło, dietetyk z Centrum Onkologii w Warszawie. 
Audio
  • Otyłość brzuszna. Jak z nią skutecznie walczyć? (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: dimid_86/Shutterstock

dieta 1200.jpg
Dieta w chorobie nowotworowej. Ostatnia deska ratunku?

Agnieszka Surwiłło przyznaje, że coraz częściej młode kobiety o prawidłowym BMI mają problem z otyłością brzuszną. – Jest to związane z naszym trybem życia, które jest coraz szybsze. Takie osoby często spożywają śniadania, później przez cały dzień nic nie jedzą, a wieczorem sięgają po wysokoenergetyczne przekąski – wyjaśnia. 

Czym jest tzw. brzuch nerwowy? Dlaczego nadwagę brzuszną trudno zrzucić? Zdrowe tłuszcze, czyli jakie? Zapraszamy do wysłuchania audycji. 

sokzburaka1200.jpg
Sok z buraka, czyli zdrowe kiszenie

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Agnieszka Surwiłło (dietetyk z Centrum Onkologii w Warszawie) 
Data emisji: 14.09.2017
Godzina emisji: 11.16

gs/mk

Czytaj także

Solaria pod lupą. Jeden raz nam nie zaszkodzi?

Ostatnia aktualizacja: 28.08.2017 19:23
Większość z nas łaknie światła, zarówno tego sztucznego, jak i naturalnego. Z powodu jego braku wymyślono solarium, które przez dekady wydawało się dobrym rozwiązaniem. Dziś już  wiemy, że prawda o sztucznych lampach jest inna.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Przebudzić się do życia

Ostatnia aktualizacja: 11.09.2017 15:44
– Z natury jesteśmy trochę leniwi. Gdyby nie było wyzwań, nie odkrywalibyśmy samych siebie – mówi Edyta Urbaniak, przewodniczka po Indiach, Nepalu, Tybecie i Bhutanie.
rozwiń zwiń