Jak zaakceptować własny wstyd? (Prawdę mówiąc/Trójka)
Jak zaakceptować własny wstyd?
2015-10-19, 11:10 | aktualizacja 2015-10-19, 17:10
W audycji "Prawdę mówiąc" pytamy o wstyd. Mówimy, jak go poznać, zaakceptować i nauczyć się z nim żyć.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
- Wstyd jest czymś kłującym. Robimy wszystko, żeby go nie czuć. Jest emocją, o której się w zasadzie nie mówi - zauważa w audycji Beata Kosiacka, trenerka i założycielka Babskiej Dżungli.
Psychoterapeutka z Fundacji "Miejsce Kobiet" Agnieszka Kramm dodaje, że wstyd jest bardzo głęboką, pierwotną emocją. - Kiedy wstyd się pojawia, stajemy się na chwilę dziećmi. Znika dorosła, racjonalna część nas i zjawia się małe, przerażone dziecko - stwierdza ekspertka.
W Trójce pytamy o to, dlaczego często wstydzimy się własnego wstydu, i tłumaczymy, jak nauczyć się z nim prawidłowo funkcjonować.
***
Tytuł audycji: Prawdę mówiąc
Prowadzi: Katarzyna Pruchnicka
Goście: Beata Kosiacka (trenerka założycielka Babskiej Dżungli), Agnieszka Kramm (psycholożka, psychoterapeutka z Fundacji "Miejsce Kobiet")
Data emisji: 19.10.2015
Godzina emisji: 00:05
iwo/mp