X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Pozytywna psychologia pomoże zażegnać kryzys

Ostatnia aktualizacja: 09.08.2018 14:28
- Kryzys psychiczny można rozumieć dwojako - mówi Joanna Obiegałka. - Może się on kojarzyć z czymś negatywnym, czego nie chcemy, ale można go też wykorzystać na swoją korzyść - dodaje. 
Audio
  • O kryzysach psychicznych i pozytywnej psychologii opowiada Joanna Obiegałka (Stacja nauka/Czwórka)
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock/ FCSCAFEINE

Objawami kryzysu psychicznego mogą być urojenia, halucynacje, słyszenie głosów. To coś w rodzaju załamania. Jego przyczyn możemy szukać w dotykających nas sytuacjach stresowych, jak rozwód, poczucie osamotnienia na zagranicznym wyjeździe, ale nawet może go spowodować oblany egzamin na studiach.

- Trzeba pamiętać, że kryzys to też możliwość przełomu, możliwość rozwoju, można go wykorzystać na swoją korzyść - mówi gość Patryka Kuniszewicza. - Wtedy z kryzysu trzeba wyciągnąć wnioski, zastosować psychologię pozytywną. Można szukać w sobie talentu i go rozwijać. To dodaje nam wartości, sprawia, że działamy w zgodzie ze sobą - dodaje. 

Odpowiedzią na kryzysy psychiczne i możliwością pomocy osobom w kryzysie ma być specjalny dom, w którym te osoby będą mogły przebywać, regenerować siły czy odbyć terapię. Bardzo ważnym aspektem w jego funkcjonowaniu mają być również zwierzęta i przyjaźnie. Co one mają wspólnego z kryzysami psychicznymi? Czy przyjaźń to lekarstwo na kryzys? O tym w rozmowie. 

***

Tytuł audycji: Stacja Nauka

Prowadzi: Patryk Kuniszewicz

Gość: Joanna Obiegałka (SGH)

Data emisji: 09.08.2018

Godzina emisji: 12.12

pj/ac

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Jak osiągnąć życiową równowagę?

Ostatnia aktualizacja: 22.05.2015 15:00
Zewsząd słyszymy, jak ważna jest harmonia duszy i ciała, ale to nie banał. Brak równowagi może skutkować... nawet śmiercią!
rozwiń zwiń

Czytaj także

Czy emocje są zaraźliwe? "To zależy od stopnia bliskości"

Ostatnia aktualizacja: 16.07.2018 14:00
W mowie potocznej funkcjonuje zwrot "zarażać śmiechem". Czy ma to naukowe uzasadnienie? 
rozwiń zwiń