Kolarstwo to sport, który trenować może każdy z nas. Jak zacząć od zera podpowiedzą "Trenerzy Kolarstwa". Podobno rok solidnej pracy przynosi postępy i rewelacyjne rezultaty. Ale na początek trzeba jakoś zacząć. Jak? - To zdradzi nasz gość Dariusz Kołakowski, tts.coach, trener kolarstwa.
Posłuchaj także:
W audycji również wybierzemy się na IV Bieg Przyjaźni Kujawsko-Pomorskie, który odbył się 3 lipca. Jego trasę, 10 km, można było pokonać biegnąc lub maszerując z kijami Nordic Walking. Do udziału zaproszono zaproszono wszystkich powyżej 13 roku życia w tym zawodnicy na wózkach inwalidzkich.
***
Na audycję z cyklu "Rozbiegani" w piątek (09.07) o godzinie 09.05. zaprasza Karina Terzoni.
aw
