Dieta mięsna. Czy rzeczywiście jest zdrowa?

Ostatnia aktualizacja: 02.11.2015 17:00
Czy Polacy jedzą zbyt dużo mięsa? A może nasza dieta jest optymalnie zbilansowana? O tym opowie dietetyk w audycji "Się mówi".
Jak wprowadzić do rodziny nowych członków?
Jak wprowadzić do rodziny nowych członków?Foto: Glow Images/East News

Rocznik statystyczny GUS na rok 2013 podaje, że w 2012 r. Polacy spożywali 71 kg mięsa na osobę. Najnowszy raport WHO potwierdza, że czerwone mięso może mieć złe skutki dla naszego zdrowia, m. in. powodować choroby nowotworowe. Jak wygląda dieta przeciętnego Polaka i czy rzeczywiście jest niezdrowa? O tym w "Się mówi".

W audycji porozmawiamy także o tym, co najczęściej przywozimy z wakacyjnych wojaży i... ile razy - nawet nieświadomie - złamaliśmy prawo, przewożąc przez granice zakazane pamiątki.

***

Na "Się mówi" zapraszamy we wtorek (3.11) w godz. 14.00-16.00. Audycję prowadzi Piotr Firan.

kd/mg

Czytaj także

Odchudzanie się lodami. Czy to możliwe?

Ostatnia aktualizacja: 25.08.2015 10:00
Lody to przyjemności, której trudno sobie odmówić. Zdaniem niektórych jedzenie ich to sposób na to, by zrzucić zbędne kilogramy. Sprawdziliśmy, czy rzeczywiście tak jest.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Jesz przeterminowane produkty? Sprawdź, co ci grozi

Ostatnia aktualizacja: 13.10.2015 16:37
- Należy sprawdzać terminy przydatności do spożycia zwłaszcza w przypadku produktów, które szybko się psują - mówi dr Karolina Kraśniewska z warszawskiej SGGW.
rozwiń zwiń