Improwizuj - obudź w sobie dziecko!

Ostatnia aktualizacja: 23.05.2018 13:40
Naukowcy udowodnili, że podczas improwizacji część mózgu odpowiedzialna za wyrażanie siebie staje się bardziej aktywna. W tym samym czasie ośrodek odpowiedzialny za samokontrolę pozostaje w uśpieniu.
Audio
  • Po co nam w życiu sztuka improwizacji? (Strefa Prywatna/Czwórka)
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock.com/bikeriderlondon

Grupa Impro Atak! Improwizacja to czyste szaleństwo. To sztuka aktorska dla każdego

Improwizacja to stan, w którym nasza kreatywność działa na pełnych obrotach. To także doskonały sposób na to, by pozbyć się wewnętrznego krytyka oraz zwalczyć tremę. - I nie chodzi tylko o czas przed spektaklem, ale także o życie codzienne. Ostatnio zaczepił mnie na przystanku jakiś "dres". W pierwszej chwili spanikowałem, że mnie zabije, ale potem pomyślałem o impro i tym go rozbroiłem - wspomina Piotr Gawron-Jedlikowski.

W audycji sprawdzamy także, czy każdy może nauczyć się improwizować, czy taka umiejętność może się przydać w zwykłym życiu i jak zagrać pobyt w brzuchu smoka. 


Czytaj także
smutek kobieta 1200.jpg
Życie pod presją. Jak uwolnić się od wewnętrznej blokady?

***

Tytuł audycji: "Strefa prywatna"

Prowadzi: Kamila Dębczak

Goście: Piotr Bondyra, Jacek Sut, Piotr Gawron-Jedlikowski (grupa Impro Atak!)

Data emisji: 22.05.2018

Godzina emisji: 20.09

kul

Czytaj także

Borderline. Jak żyć z tym zaburzeniem?

Ostatnia aktualizacja: 17.05.2018 09:00
- Jeśli chodzi o borderline to ocenia się, że 2 procent społeczeństwa cierpi na dość poważne zaburzenia - mówi dr Anna Musiołek. - Jedni będą ze spektrum borderline, a inni z pełnoobjawowymi zaburzenia - dodaje. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Życie pod presją. Jak uwolnić się od wewnętrznej blokady?

Ostatnia aktualizacja: 18.05.2018 07:00
- Życie pod presją, w skrajności, może nawet niszczyć i uniemożliwiać funkcjonowanie. Osobiście staram się tej presji unikać, ale w życiu jest tak, że trudno to zrobić - mówi Paulina Boruc. - Presja jest, ale ważne jest to, jak sobie z nią radzimy - dodaje Stefan Stawicki.  
rozwiń zwiń
Czytaj także

Kultura w promocji. "To obszar, w którym cena nie działa"

Ostatnia aktualizacja: 18.05.2018 18:26
"Bilet do teatru za 300 groszy", Noc Muzeów - to część akcji promocyjnych, które mają nas zachęcić do uczestnictwa w kulturze. Czy skutecznie?
rozwiń zwiń