W Czwórce ekspertka mówiła też o paradoksie znanych aktorów i ludzi z pierwszych stron gazet, którzy w wywiadach przyznają, ze "prywatnie cierpią na nieśmiałość". - Jeśli chcemy podbudować ego, umniejszamy swoją rolę. Mówimy: nie zrobiłem nic wielkiego. Wtedy ludzie odruchowo zaprzeczą, podkreślając nasze zasługi. W ten sposób zyskujemy też kredyt u odbiorców, którzy zaczynają się z nami bardziej identyfikować - mówiła ekspertka.
Co jednak zrobić, kiedy nieśmiałość przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu? To, co potocznie określa się nieśmiałością, stanowi zwykle dyskomfort i zahamowanie behawioralne w obecności innych. A czym jest trema jak przekuć strach w motywację? Co nieśmiałość ma wspólnego z mediami społecznościowymi i czy dziś osób nieśmiałych jest więcej niż kilkanaście lat temu? Jak podnieść poczucie własnej wartości i uwierzyć, że może się być atrakcyjnym dla drugiego człowieka? Czy nieśmiałość może być patologiczna? O tym w nagraniu rozmowy ze studia Czwórki. O swojej nieśmiałości opowiadali także słuchacze Czwórki.
***
Tytuł audycji: "Strefa prywatna"
Prowadzi Jakub Jamrozek
Gość: dr Oksana Dąbrowska (psycholog, psychoterapeuta, prezes zarządu fundacji Dobra Wioska)
Data emisji: 4.07.2019
Godzina emisji: 20.09
kd/ac
