Nowa "normalność" na siłowniach i w klubach fitness

Ostatnia aktualizacja: 03.06.2020 11:00
6 czerwca każdy, komu znudziły się treningi online, będzie mógł wybrać się na siłownię, do klubu fitness, a nawet na basen. Czy wszystko wcaca do normy? 
Siłownia. Zdjęcie ilustracyjne
Siłownia. Zdjęcie ilustracyjneFoto: 4 PM production / shutterstock

Nie nie, powrót na siłownię nie oznacza powrotu do ćwiczeń, jakie znamy sprzed pandemii. Będzie obowiązywał reżim sanitarny, a to oznacza sporo ograniczeń. Jakich? O tym po godz. 8.00.

Po 7.00 wybierzemy się do Wielkiej Brytanii, gdzie rozpoczęła się wielka akcja siania trawy morskiej. Jak donosi "Nature Geoscience", powołując się na badania międzynarodowej grupy naukowców, kilometr kwadratowy traw morskich może wiązać nawet 83 tys. ton węgla. 

W audycji ponadto:

  • przegląd prasy
  • serwis sportowy
  • Kącik literacki: Kuba Knap: "Pan Tadeusz" Adama Mickiewicza - fragment Księgi I
  • Książka w Czwórce: "Trylogia: Igrzyska śmierci Suzzanne Collins" – fragmenty czyta Anna Dereszowska
  • serwis kulturalny

***

Na audycję "Pierwsze słyszę" zapraszamy w czwartek (04.06) po godz. 7.05, program poprowadzi Kamil Jasieński. 

kul

Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

"Chodź na Wiosła". Na czym polega ergofit?

Ostatnia aktualizacja: 08.11.2019 16:07
Fitness na wiosłach i do muzyki to autorski program prowadzony przez profesjonalnych wioślarzy z Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego - Asię Dorociak i Filipa Fularę, to doskonały sposób, by przygotować kondycję przed sezonem i pracować nad sylwetką.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Pilates. Zrób sobie balet w domu

Ostatnia aktualizacja: 21.03.2020 12:00
- Pilates nie tylko działa na nasze ciało, ale także uczy właściwego oddechu, który potrafi "wyciszyć" niepokój. Można go ćwiczyć w domu, więc doskonałe nadaje się na czas kwarantanny - przekonuje intruktorka Anna Podsiedlik-Ciebiera. 
rozwiń zwiń