Opis |
Ekspres naukowy
Raport o najświeższych doniesieniach nauki na temat pandemii i walki z wirusem
Nad czym pracują studenci?-koła naukowe i organizacje studenckie
Czy istnieje dobry stres?
Dystres to nieprzyjemny stres - szkodliwy, powodujący cierpienie i dezintegrację psychiczną. Inną odmianą stresu jest eustres, nazywany stresem korzystnym. To czynnik motywujący, który prowadzi do rozwoju psychicznego. Optymalny poziom stresu, to maksymalny poziom eustresu. Jaki stres pobudza, a który wyczerpuje? Jaki to optymalny poziom stresu?
|