Gry trenujące mózg - hit czy kit?

Ostatnia aktualizacja: 28.05.2021 19:30
Granie w gry typu „brain training” nie zwiększa zdolności umysłowych.
Zdj. ilustracyjne
Zdj. ilustracyjneFoto: Shutterstock/PopTika

Naukowcy chcieli sprawdzić, czy tego rodzaju gry – które możemy pobrać np. na smartfona – mogą mieć jakikolwiek wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu.

W tym celu przebadano 8563 ochotników na całym świecie. Uczestnicy wypełnili kwestionariusz online na temat swoich nawyków treningowych, opinii na temat korzyści szkoleniowych oraz programu, z którego korzystali. 1009 uczestników zgłosiło, że używa programów do treningu mózgu średnio przez około osiem miesięcy.

Następnie ochotnicy przeszli 12 testów poznawczych oceniających pamięć, rozumowanie i umiejętności werbalne.

Wyniki wykazały, że osoby korzystające z takich gier nie miały przewagi umysłowej nad drugą grupą (tych, którzy nie grali) w zakresie pamięci, umiejętności werbalnych i rozumowania. Nawet wśród najbardziej oddanych graczy, którzy korzystali z programów treningowych przez co najmniej 18 miesięcy, taki trening mózgu nie zwiększył zdolności myślenia powyżej poziomu osób, które nie korzystały z programów.

Zobacz więcej na temat: gry mózg