"Emocje zawsze znajdują swoje odzwierciedlenie w funkcjonowaniu serca"

Ostatnia aktualizacja: 10.02.2018 17:11
- Serce jest niezwykle wrażliwe na emocje – zarówno pozytywne, jak i negatywne. Emocje zawsze znajdują swoje odzwierciedlenie w funkcjonowaniu serca – powiedział w audycji Na Zdrowie kardiolog, hipertensjolog dr. n. med. Piotr Gryglas. Gość mówił także o tym, jak dbać o serce, by jak najdłużej utrzymać je w dobrej kondycji.
Audio
mat. ilustarcyjne
mat. ilustarcyjneFoto: flickr/shoenfeldx

Średnio w ciągu doby serce musi się skurczyć ponad 90 tys. razy. – To bardzo ważny i bardzo ciężko pracujący narząd. Utarło się powiedzenie, że serce jest narządem odpowiedzialnym za uczucia. Faktycznie, niezwykle silnie reaguje ono na emocje – stwierdził dr. n. med. Piotr Gryglas.

Mówił także o tym, jak prawidłowo dbać o serce. – Jest kilka niezwykle ważnych zasad. Podstawą jest ruch. Aktywność fizyczna jest jedną z najsilniejszych czynników chroniących nas przed uszkodzeniem układu sercowo-naczyniowego i podtrzymujących odpowiednią kondycją serca i naczyń. Ponadto, należy unikać palenia papierosów gdyż nikotyna silnie kurczy naczynia, podnosi cieśnienie tętnicze, które uszkadza naczynie. Ponadto, bardzo niekorzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy ma stres – tłumaczył gość.

Dodał, że pewien odsetek osób jest obciążony genetycznie. - Wówczas częściej może dochodzić do miażdżycy, zawałów czy powstania choroby wieńcowej – mówił.

Więcej w całej rozmowie.

Gospodarzem audycji był Elwira Kaganowicz.

Polskie Radio 24/pr

____________________ 

Data emisji: 10.02.18

Godzina emisji: 16:33


Czytaj także

Uzależnienia. Czym są i jak przed nimi się chronić

Ostatnia aktualizacja: 06.01.2018 18:00
Do niedawna mówiąc o uzależnieniach mieliśmy na myśli narkotyki, leki, alkohol czy papierosy. Obecnie do listy groźnych uzależnień należy zaliczyć hazard, internet, a także zakupoholizm. Uzależnienie od gier komputerowych będzie wpisane na listę chorób psychicznych. To decyzja Światowej Organizacji Zdrowia. Czym właściwie jest uzależnienie i jak się z niego wyleczyć? Na ten temat w Polskim Radiu 24 mówiła dr Anna Mosiołek, psychiatra i psychoterapeutka z Instytutu Psychiatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Zmiany skórne mogą być objawem chorób przewodu pokarmowego

Ostatnia aktualizacja: 13.01.2018 18:33
Jednym z objawów chorób przewodu pokarmowego mogą być pozornie niegroźne zmiany skórne. W wielu przypadkach wyprzedzają one nawet o wiele miesięcy objawy ze strony układu pokarmowego. O tym, na co powinniśmy zwrócić uwagę, by w porę rozpoznać często groźną chorobę przewodu pokarmowego, mówiła w audycji Na Zdrowie dr nauk medycznych Irena Walecka, specjalista dermatolog i wenerolog z Centralnego Szpitala Klinicznego MSWiA w Warszawie.
rozwiń zwiń
Czytaj także

"Medycyna integralna to spojrzenie na psychikę i jej pochodne"

Ostatnia aktualizacja: 28.01.2018 09:01
Już starożytni wiedzieli, że nastawienie do życia ma niebagatelny wpływ w przypadku choroby. Kluczem do sukcesu jest holistyczne, całkowite podejście do pacjenta. Na czym opiera się medycyna integralna? Gośćmi audycji Na zdrowie byli lek. med. Elżbieta Dudzińska - absolwentka podyplomowych studiów z zakresu medycyny integralnej na Uniwersytecie Arizona w USA i Orina Krajewska - współzałożycielka Fundacji Małgosi Braunek "Bądź".
rozwiń zwiń
Czytaj także

Jak sobie radzić z chorymi migdałkami?

Ostatnia aktualizacja: 03.02.2018 17:00
Choroby migdałków dotykają większości z nas. Najczęściej pojawiają się u dzieci, choć zdarza się, że nękają też dorosłych. Wiele osób zwleka z podjęciem decyzji o usunięciu migdałków, bo obawiają się powikłań po zabiegu. Czy słusznie? Na to i inne pytania odpowiedzą nasi dzisiejsze goście. O chorobach migdałków mówili w audycji Na Zdrowie otolaryngolodzy i chirurdzy głowy i szyi - dr. n. med. Paweł Szwedowicz i dr. n. med. Norbert Górski.
rozwiń zwiń