Fit mama czyli jak wrócić do formy po porodzie?

W jaki sposób wrócić do formy po porodzie?

Foto: WolfmanBlacque / photo on flickr

W jaki sposób wrócić do formy po porodzie? Jak odzyskać atrakcyjną sylwetkę? Jak można działać razem z Dzieckiem - jakie sporty uprawiać? Jaką dietę stosować? Jak nie stracić sił i energii jednocześnie dbając o siebie? Na te i inne pytania odpowiemy o 21:00 w Strefie Rodzica.