Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.htmlWieża Eiifla,
Ten rok będzie wyjątkowy, nie tylko dla nas Polaków. 100 lat niepodległości będzie świętować również nasz najbliższy sąsiad, czyli Litwa. To właśnie w piątek 16 lutego, rozpoczynają się w tym kraju uroczyste obchody tego wydarzenia. Dziś w Podwieczorku z Filipem i Leopoldem poznamy więc bliżej naszego północno-wschodniego sąsiada, o którym opowie Ewa Wołkanowska- Kołodziej, autorka książki "Wilno. Rodzinna historia smaków".
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w piątek 16 lutego.
