X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem
Nauka

Samotność jest zła dla zdrowia

Ostatnia aktualizacja: 22.01.2013 13:20
Poczucie opuszczenia odbija się niekorzystnie na życiu psychicznym. Okazuje się, że osłabia również system immunologiczny.
Samotność jest zła dla zdrowia
Foto: Glow Images/East News
Samotność zła dla zdrowia
Poczucie opuszczenia odbija sie niekorzystnie na życiu psychicznym. Okazuje się, że osłabia również system immunologiczny.
Najnowsze badania wskazują, że samotni są bardziej podatni na infekcje ze strony wirusów utajonych niż osoby, które dobrze odnajdują się w społeczności. U samotnych dużo łatwiej wywiązują się także stany zapalne, zwłaszcza pod wpływem stresu.
Lisa Jaremka z Ohio State University College of Medicine przebadała 200 kobiet, które przebyły raka piersi. Średnia wieku wynosiła 51 lat, a 134 panie miały nadwagę. Jaremka przeanalizował krew kobiet pod kątem obecności przeciwciał cytomegalowirusów. Wirusy takie pozostają w organizmie po infekcji i mogą nie dawać żadnych objawów chorobowych, pod warunkiem, że organizm nosiciela wytworzy przeciwciała.
Uczestniczki musiały także wypełnić kwestionariusz dotyczący ich życia towarzyskiego. Rezultaty były jednoznaczne: im bardziej samotna była kobieta, tym mniej w jej krwi było przeciwciał.
W drugim badaniu Jaremka i jej zespół zbadali zawartość cytokin, białek, które odpowiadają za odpowiedź odpornościową organizmu. Analizowano krew 144 osób, zarówno kobiet, które przeszły raka piersi, jak i zupełnie zdrowych. Co ciekawe, krew pobierano w sytuacji stresowej - panie wygłaszały właśnie improwizowane przemówienia lub wykonywały ćwiczenia matematyczne przed widownią. Wcześniej wstrzyknięto im niegroźna miksturę z elementami bakteryjnymi, która miała pobudzić system odpornościowy.
Ponownie okazało się, że im bardziej samotna była badana, tym większy był poziom cytokin w jej krwi.
Wysoki poziom cytokin jest korzystny tylko na krótką metę: powoduje zapalenia, opuchliznę, które towarzyszą gojeniu. Ale jeśli ich poziom nie obniża się przez dłuższy czas, może to prowadzić m.in. do chronicznych chorób serca czy cukrzycy, a nawet prób samobójczych.
- Samotność może być jednym z powodów chronicznego stresu - komentuje Jaremka. Samotni dużo silniej reagują na sytuacje stresowe w ich życiu. Warto pamiętać, że utrzymywanie się w kręgu bliskich ma także pozytywne skutki zdrowotne.

Najnowsze badania wskazują, że samotni są bardziej podatni na infekcje wirusów utajonych niż osoby, które dobrze odnajdują się w społeczności. U samotnych dużo łatwiej wywiązują się także stany zapalne, zwłaszcza pod wpływem stresu.

Lisa Jaremka z Ohio State University College of Medicine przebadała 200 kobiet, które przebyły raka piersi. Średnia wieku wynosiła 51 lat, a 134 panie miały nadwagę. Jaremka przeanalizowała krew kobiet pod kątem obecności przeciwciał cytomegalowirusów. Wirusy takie pozostają w organizmie i mogą nie dawać żadnych objawów chorobowych pod warunkiem, że nosiciel wytworzy przeciwciała. Uczestniczki musiały także wypełnić kwestionariusz dotyczący ich życia towarzyskiego. Rezultaty były jednoznaczne: im bardziej samotna była kobieta, tym mniej w jej krwi było przeciwciał.

W drugim badaniu Jaremka i jej zespół zbadali zawartość cytokin, czyli białek, które odpowiadają za odpowiedź odpornościową organizmu. Analizowano krew 144 osób, zarówno kobiet, które przeszły raka piersi, jak i osób zupełnie zdrowych. Co istotne, krew pobierano w sytuacji stresowej: panie wygłaszały właśnie improwizowane przemówienia lub wykonywały ćwiczenia matematyczne przed widownią. Wcześniej wstrzyknięto im niegroźna miksturę z elementami bakteryjnymi, która miała pobudzić system odpornościowy. Okazało się, że im bardziej samotna była badana, tym większy był poziom cytokin w jej krwi.

Wysoki ich poziom jest korzystny tylko na krótką metę: powoduje zapalenia i opuchliznę, które towarzyszą gojeniu. Ale jeśli ich poziom nie obniża się przez dłuższy czas, może to prowadzić m.in. do chronicznych chorób serca, czy cukrzycy, a nawet prób samobójczych.

- Samotność może być jednym z powodów chronicznego stresu - komentuje Jaremka. Samotni dużo silniej reagują na sytuacje stresowe w ich życiu. Warto pamiętać, że utrzymywanie się w kręgu bliskich ma pozytywne skutki zdrowotne.

(ew/LiveScience)

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Jesienny stres i zdrowie

Ostatnia aktualizacja: 14.10.2012 10:30
W audycji "Bed & Breakfast” sprawdzamy jak Brytyjczycy, i nie tylko, radzą sobie z jesiennym smutkiem i wszechogarniającą mgłą.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Stres wpływa na zdrowie. Nawet po 10 latach

Ostatnia aktualizacja: 07.11.2012 18:15
To, jak reagujesz na stres, ma wpływ na stan twojego zdrowia, dowodzą naukowcy. Pozwala również przewidzieć, jakim zdrowiem będzie się cieszył człowiek po upływie 10 lat.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Nawet największy lęk można wykręcić z ciała

Ostatnia aktualizacja: 19.11.2012 09:00
- Wolna wola i świadomość to najważniejsze narzędzia do kreowania własnego życia, którymi Polacy niezwykle rzadko się posługują - mówi Dorota Hołówka, psycholog.
rozwiń zwiń