Badania hiszpańskich badaczy wskazują, że spożywanie umiarkowanej ilości alkoholu, a zwłaszcza wina, może mieć doskonałe efekty zdrowotne, a także zmniejszać ryzyko depresji.
Wino chroni przed depresją
Kilka kieliszków tygodniowo chroni serce, ale także umysł, wynika z badań.
Badania hiszpańskich badaczy wskazują, że spożywanie umiarkowanej ilości alkoholu, a zwłaszcza wina, może mieć doskonałe efekty zdrowotne, a także zmniejszać ryzyko depresji.
Ryzyko, że osoby w wieku 55-80 lat, które konsumują od dwóch do siedmiu niewielkich szklanek wina tygodniowo, zapadną na depresję, jest mniejsze o 32 proc. w porównaniu do osób, które w ogóle nie piją alkoholu.
Analizy objęły 5500 starszych osób z Hiszpanii, pijących i niepijących.
Analizy te stoją w sprzeczności z poprzednimi badaniami, z których wynikało, że picie alkoholu jest wprost proporcjonalne do podatności na depresję. Jednak, jak wyjaśnia kierujący badaniami dr Miguel Martinez-Gonzalez, kardiolog z Uniwersytetu w Nawarrze, to dlatego, że naukowcy skupili się na innej części populacji. - Średnia spożycia alkoholu wśród badanych była stosunkowo niska, charakterystyczna dla krajów śródziemnomorskich. Badani spożywali wino głównie podczas posiłków, nie było wśród nich alkoholików - mówi.
Ryzyko, że osoby w wieku 55-80 lat, które konsumują od dwóch do siedmiu niewielkich szklanek wina tygodniowo, zapadną na depresję, jest mniejsze o 32 proc. w porównaniu do osób, które w ogóle nie piją alkoholu. Analizy objęły 5500 starszych osób z Hiszpanii, pijących i niepijących.
Wyniki te stoją w sprzeczności z poprzednimi badaniami, z których wynikało, że picie alkoholu jest wprost proporcjonalne do podatności na depresję. Jednak, jak wyjaśnia kierujący badaniami dr Miguel Martinez-Gonzalez, kardiolog z Uniwersytetu w Nawarrze, to dlatego, że naukowcy skupili się na innej populacji niż dotąd. - Średnia spożycia alkoholu wśród badanych była stosunkowo niska, charakterystyczna dla krajów śródziemnomorskich. Badani spożywali wino głównie podczas posiłków, nie było wśród nich alkoholików - mówi.
(ew/livescience.com)
