Ryzyko zachorowania na czerniaka i inne choroby skóry

Ostatnia aktualizacja: 21.05.2019 11:28
Przed nami lato i najdłuższe dni w roku. W ostatnich latach słońce operuje coraz aktywniej, co z jednej strony cieszy urlopowiczów, a z drugiej niesie ze sobą zagrożenia, głównie dla skóry.
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Kzenon/Shutterstock

Ryzyko zachorowania na czerniaka i inne nowotwory złośliwe skóry wzrasta jeżeli:

• posiadasz jasną karnację, rude lub blond włosy, niebieskie oczy, liczne piegi,
• masz dużą liczbę znamion barwnikowych i znamion w miejscach drażnienia,
• doznałeś oparzeń słonecznych, szczególnie w dzieciństwie,
• słabo tolerujesz słońce, opalasz się z dużym trudem lub w ogóle,
• przebywasz w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie,
• w rodzinie występowały przypadki czerniaka lub inne nowotwory skóry,
• korzystasz z solarium.
• jeśli chcesz się opalać, rób to z głową - pamiętaj o stosowaniu filtrów UV, noszeniu czapki i okularów przeciwsłonecznych,
• unikaj słońca od 11.00 do 16.00,
• nie opalaj się w solarium.

Dlatego raz w miesiącu oglądaj swoją skórę - sprawdź, czy twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe. Jak zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z twoim znamieniem, pójdź do chirurga-onkologa. Przynajmniej raz w roku odwiedzaj dermatologa lub chirurga-onkologa.

W audycji ponadto:

"Już taki jestem". Bohaterem audycji z tego cyklu będzie Adam Bujak, fotograf św. Jana Pawła II, autor 150 albumów, o spotkaniach z JP2, klasztorach klauzurowych, całunie turyńskim, najważniejszych zdjęciach /kula z zamachu na JP2 w Fatimie/, pierwszych zdjęciach i liście od JP2 przed Jego śmiercią.

Kolejne zaproszenie na Festiwal Dwa Teatry.

W poradach prawnych o allimentach nie tylko na dzieci, ale też o obowiązku alimentacyjnmy wobec rodziców.

***

Do słuchania "Czterech pór roku" w czwartek (23.05) w godzinach 9.00 - 12.00 zaprasza Małgorzata Raducha.

ag

Czytaj także

Witamina D. Lepiej brać suplementy niż narażać się na promieniowanie

Ostatnia aktualizacja: 12.06.2018 11:12
Zwykło się myśleć, że przyjmowanie witamin w suplementach nie jest najlepszym rozwiązaniem i bezpieczniej jest brać witaminy w formie naturalnej. Okazuje się jednak, że w przypadku witaminy D3 wcale tak nie jest. Nadmierna ekspozycja na słońce może przynieść więcej szkody niż pożytku.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Upał. Jak się przed nim uchronić, aby zachować zdrowie?

Ostatnia aktualizacja: 09.08.2018 18:52
Letnia aura w tym roku daje się we znaki. Trzydziestostopniowe upały to raj dla plażowiczów, ale dla osób starszych i pracujących, długotrwały żar, lejący się z nieba potrafi być męczący i osłabia organizm. Jaki wpływ na nasze zdrowie ma pogoda i skąd biorą się upały?
rozwiń zwiń

Czytaj także

Czerniak nie musi być śmiertelny. Najważniejsza jest szybka diagnoza

Ostatnia aktualizacja: 16.05.2019 19:10
Czerniak jest nowotworem złośliwym skóry, charakteryzującym się w Polsce największą dynamiką wzrostu zachorowań. Czerniaki najczęściej pojawiają się na skórze, ale mogą wystąpić także w obrębie ust, nosa czy gałki ocznej. W Polsce umieralność na tę chorobę jest o jedną piatą wyższa niż w Europie.
rozwiń zwiń