X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Jak poprawnie myć ręce i dlaczego to takie ważne?

Ostatnia aktualizacja: 12.02.2020 10:39
- Eksperci wyliczyli, że mycie rąk powinno nam zająć 30 sekund - powiedziała w Programie 1 Polskiego Radia Joanna Narożniak, rzeczniczka prasowa Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego w Warszawie.
Audio
  • Jak poprawnie myć ręce i dlaczego to takie ważne? Reportaż Agnieszki Ciecierskiej (Cztery pory roku/Jedynka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Alexander Raths/shutterstock.com

Grypa, przeziębienie, biegunka, rotawirusy, salmonella, zapalenie wątroby typu A - wszystkie te choroby bardzo często spowodowane są bakteriami przenoszonymi przez brudne ręce.

Chlust i po sprawie?

Jak zauważyła Joanna Narożniak, zwykle mycie rąk zajmuje nam nie więcej niż 10 sekund - po prostu wierzch i wnętrze dłoni opłukujemy wodą. Czasem użyjemy mydła, czasem nie. Tymczasem, żeby ręce były prawidłowo umyte - jak wyliczyli eksperci - potrzeba około pół minuty. 

Jak prawidłowo umyć ręce? 

Nakładamy troszeczkę mydła na wewnętrzną powierzchnię dłoni i okrągłym ruchem najpierw namydlamy wewnętrzną stronę a potem zewnętrzną. - I teraz jest czas na najważniejszy ruch - namydlamy powierzchnię między palcami - palce jednej ręki wkładamy między palce drugiej ręki - wyjaśniła ekspertka.

Myjemy ręce pod paznokciami i nadgarstki. Ważne jest by na koniec dokładnie wypłukać ciepłą wodą mydło.

Jeśli nie mydło to co?

Jeśli nie mamy dostępu do łazienki, możemy skorzystać z żeli antybakteryjnych lub specjalnych chusteczek. Postępujemy z nimi dokładnie tak, jakbyśmy myli ręce wodą. 


Rzeczniczka prasowa Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego w Warszawie przypomniała, że ręce musimy umyć nie tylko po skorzystaniu z toalety, ale również w wielu innych sytuacjach, między innymi po przyjściu do domu z dworu czy przed każdym posiłkiem. 

***

Tytuł audycji: Cztery Pory Roku

Prowadzą: Agnieszka Kunikowska i Grzegorz Frątczak

Reporter: Agnieszka Ciecierska

Data emisji: 12.02.2020 r. 

Godzina emisji: 9.00-12.00

kk 

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Piękny uśmiech? Podpowiadamy jak myć zęby

Ostatnia aktualizacja: 16.01.2020 13:04
Każdy z nas pragnie mieć ładny uśmiech. Żeby móc się nim pochwalić, trzeba jednak najpierw zadbać o zęby. - Należy je myć dokładnie i co najmniej dwa razy dziennie - radzi higienistka dentystyczna. A jaką szczoteczką warto wybrać, żeby nasze zęby były jeszcze bardziej białe?
rozwiń zwiń