13:52 Dwójka 2021_04_16 Poranek Dwójki Dzień Głos.mp3 Rozmowa na temat dbania o głos (Poranek Dwójki)
16 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Głosu. W "Poranku Dwójki" rozmawialiśmy m.in. o wpływie na głos śpiewaków i aktorów teatralnych przerwy w pracy wymuszonej pandemią. Naszym gościem był dr n. zdr. Marcin Scech, solista chóru Opery na Zamku w Szczecinie i Prezes Fundacji MogęBoChcę.
Przed Oscarami gwiazdy uczą się u "toastmasterów"
Dbajmy o nawadnianie
- Przede wszystkim za mało się nawadniamy. Głos lubi, żeby nasza śluzówka była po prostu nawilżona. Powietrze w klimatyzowanych pomieszczeniach, czy w sezonie grzewczym w domach jest tak suche, że potrafi zrobić dużo "bałaganu" w obrębie naszego narządu mowy - mówił Marcin Scech.
Gość Dwójki zwrócił uwagę na to, że nawadnianie to jest najprostsza rzecz, którą możemy zrobić, a jednocześnie najważniejsza, więc warto o niej pamiętać każdego dnia.
Oszczędzajmy głos
- Nie mówmy zbyt dużo wtedy, kiedy nie musimy mówić. Nie zdajemy sobie sprawy, jak dużo używamy głosu w ciągu dnia i jak silne jest obciążenie naszego głosu - podkreślił Marcin Scech.
Niemal w każdym zawodzie ten głos jest ważny, więc te rady, jak zaznaczył, dotyczą nas wszystkich.
Czytaj także:
Spustoszenie w pandemii
- Pandemia wprowadziła bardzo silny czynnik, działający także w obrębie głosu - stres. Prawda jest taka jednak, że o głos możemy dbać także w warunkach domowych - mówił.
Gość wspominał, że jeśli chodzi o samą profilaktykę, czyli o ciągłe dbanie o głos artyści mogą przychodzić do teatrów i ćwiczyć.
VII Festiwal "Światowy Dzień Głosu"
Marcin Scech jest także organizatorem Festiwalu "Światowy Dzień Głosu", w ramach którego będzie można uczestniczyć m.in. w lekcjach z emisji głosu online. - Zapraszamy bardzo serdecznie na warsztaty emisji głosu, a także na wykład dotyczący głosu i zaburzeń snu, które mają na niego wpływ - mówił gość Dwójki. - Można też przyjść stacjonarnie w kilka miejsc, wszystkie informacje można znaleźć na Facebooku na naszym profilu - podsumował.
***
Tytuł audycji: Poranek Dwójki
Prowadził: Roch Siciński
Goście: Marcin Scech (dr nauk medycznych, śpiewak)
Data emisji: 16.04.2021
Godzina emisji: 9.30
nk
