Grażyna Dobroń rozmawia z dr Grażyną Pająk o tym, kto i kiedy powinien szczególnie zadbać o nawodnienie organizmu (Trójka pod Księżycem)
Woda - pijemy jej za mało?
2015-03-20, 12:03 | aktualizacja 2015-03-20, 14:03
- To, że nawet 30-latkowie mają dziś podwyższony poziom cholesterolu i cukru oraz zbyt wysokie ciśnienie, wynika z niedoboru wody - uważa dr Grażyna Pająk, biolog i dietetyk.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
22 marca obchodzimy Światowy Dzień Wody. - Z wody jesteśmy utkani - mówi Grażyna Dobroń, która podejmuje w "Trójce pod Księżycem" temat sposobów wykorzystania wody przez ludzi.
- Człowiek ma 25 proc. materii stałej w swoim organizmie. Reszta to woda. Ona jest głównym transporterem składników odżywczych - tłumaczy dr Grażyna Pająk. W audycji słyszymy też porady dotyczące tego, kiedy należy dostarczać organizmowi większą ilość wody.
***
Tytuł audycji: Trójka pod Księżycem
Prowadziła: Grażyna Dobroń
Gość: dr Grażyna Pająk (dietetyk, biolog)
Data emisji: 20.03.2015
Godzina emisji: 00.05
fbi/iwo