Wykorzystać siłę woli

Ostatnia aktualizacja: 26.01.2009 00:00
Lekarze nie mają wątpliwości, że nasza psychika i ciało są ze sobą ściśle związane i uzależnione od siebie. Skoro tak jest, to jak wykorzystać siłę woli do zmian? Jak to, co niemożliwe zamienić w realne i możliwe? Zapraszam.

Trudności życia, codzienne problemy, a także wyjątkowo niekorzystne sytuacje zdarzają się każdemu. Tymczasem lekarze nie mają wątpliwości, że nasza psychika i ciało są ze sobą ściśle związane i uzależnione od siebie. Co to oznacza?  Silne napięcie, stres potrafią dosłownie ściąć z nóg nawet bardzo silnego, zdrowego mężczyznę. Podobnie  przygnębienie, poczucie beznadziejności, osłabiają zdolności obronne organizmu, a więc zmniejszają sznsę na pokonanie  np. choroby. Jak wykorzystać siłę woli do zmian? Jak to, co niemożliwe zamienić w realne i możliwe? Zapraszam do rozmowy z Ewą Maciochą, psychoterapeutą z Instyututu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, tuż po północy.

                                 Grażyna Dobroń

Czytaj także

Magazyn Medyczny: Psychiatra

Ostatnia aktualizacja: 29.10.2008 11:56
Małgorzata Kownacka rozmawia z prof. Joanną Meder.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Zaburzenia snu mogą być niebezpieczne

Ostatnia aktualizacja: 02.04.2009 12:32
Mogą prowadzić np. do prób samobójczych.
rozwiń zwiń