Zła wiadomość dla amatorów ostrego języka

Ostatnia aktualizacja: 07.02.2017 17:00
- Badania pokazują, że słowa o negatywnym zabarwieniu i agresywne zachowanie nie osłabiają w nas agresji, a wręcz przeciwnie, wzmacniają ją - twierdzi Grażyna Dobroń.
Audio
  • Zła wiadomość dla amatorów ostrego języka (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Psycholog mówi o tym, jak zamieniać negatywne emocje w pozytywne
Psycholog mówi o tym, jak zamieniać negatywne emocje w pozytywneFoto: Tiko Aramyan/Shutterstock.com

Psycholog Iwona Majewska-Opiełka zauważa, że wielu ludzi tłumaczy używanie wulgarnego języka tym, że chcą z siebie wyrzucić negatywne emocje. - Nawet jeśli przez chwilę czujemy ulgę, to negatywne emocje potem wracają i bardzo możliwe, że w jakimś innym momencie wyjdą ze zdwojoną energią - tłumaczy słuchaczom.

Gość Grażyny Dobroń mówi także, jak postępować z dziećmi, które przejawiają złość. Okazuje się, że dawanie upustu emocjom nie jest najlepszym wyjściem...

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Iwona Majewska-Opiełka (psycholog)
Data emisji: 7.2.2017
Godzina emisji: 11.15

fbi/ei

Czytaj także

Problemy szansą na lepsze życie

Ostatnia aktualizacja: 13.09.2016 15:50
- Najtrudniej jest, kiedy mamy najwięcej problemów w życiu, ale z moich obserwacji wynika, że tylko tacy ludzie osiągają zmianę - twierdzi Michał Wawrzyniak, trener rozwoju.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Jak trenować mózg, by nie stracił kontaktu z sercem?

Ostatnia aktualizacja: 22.11.2016 20:00
- W duecie: mózg i serce ważniejsze jest to drugie. Współczucie, dobroć i praca z innymi - to wszystko są podszepty serca - mówi nauczyciel technik relaksacyjnych, Jacek Kryg.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Depresja, lęk, sport a zdrowie. Co łączy psychikę z ciałem?

Ostatnia aktualizacja: 24.01.2017 12:00
Jak się okazuje, jeden umiarkowany 20-minutowy trening dziennie działa przeciwzapalnie. Grażyna Dobroń mówi o badaniach, które wskazują na powiązanie psychosomatyczne.
rozwiń zwiń