X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Kiedy powiedzieć "nie" dalszemu wysiłkowi?

Ostatnia aktualizacja: 25.01.2018 13:10
Napięcie nas wykańcza. Wiele rzeczy robimy naraz, szybko. Żyjemy w poczuciu ciągłego niedoczasu.
Audio
  • Kiedy powiedzieć "nie" dalszemu wysiłkowi? (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Estrada Anton/shutterstock.com

- Sama dobrze pamiętam dni pełne napięcia, kiedy chciałam ogarnąć i pracę, i dzieci, i dom. Na siebie nie starczało czasu. A żołądek? Zawiązywał się w supeł - przyznała prowadząca audycję "Instrukcja obsługi człowieka".

Zapraszamy do wysłuchania całej audycji, w której Grażyna Dobroń poradziła, co należy zrobić, by dać ciału odpocząć.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 25.01.2018
Godzina emisji: 11.16

kk/kw

Czytaj także

"Nie można wciąż oglądać się za siebie"

Ostatnia aktualizacja: 15.01.2018 14:35
- Od paru lat żyję w pewnym ciągu, który polega na tym, że nie ma przeszłości. Jest tylko tu i teraz - podkreślił w radiowej Trójce Ryszard Grzywacz.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Myślę pozytywnie. Jak radzić sobie w życiu?

Ostatnia aktualizacja: 18.01.2018 15:05
Warto zacząć od zmiany nastawienia – od głowy.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Co zrobić, aby odnaleźć sens życia?

Ostatnia aktualizacja: 22.01.2018 11:59
Zamartwianie się, ciągły lęk i brak zadowolenia z własnych osiągnięć może dopaść każdego z nas. Co zrobić, aby zmienić nastawienie do świata? 
rozwiń zwiń