Jak chronić nasze serce?

Ostatnia aktualizacja: 01.03.2018 12:20
– Zawały czy wylewy problem coraz młodszych kobiet, tych trzydziesto- i czterdziestoletnich – mówi Grażyna Dobroń. 
Audio
  • Najważniejszy narząd, który wymaga pielęgnacji (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock/Syda Productions

shutterstock_181674284 brzuch 1200.jpg
Jak dbać o nasz układ pokarmowy?

Co jest przyczyną coraz częstszych zawałów? Nieodpowiednia dieta, stres, brak czasu na badania, pigułki antykoncepcyjne, papierosy, alkohol. Można wymieniać dalej, ale nie w tym rzecz. Ważniejsze jest to, jak zapobiegać chorobom serca.

– Badać się, zapanować nad stresem, śmiać się całym sercem! Jeść zdrowo i apetycznie – mówi Grażyna Dobroń.

Jakie produkty korzystnie wpływają na serce? Zapraszamy do wysłuchania dołączonej audycji.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 1.03.2018
Godzina emisji: 11.15

kw/mk

Czytaj także

Relaksacja – idealny sposób na poprawę naszego zdrowia

Ostatnia aktualizacja: 19.02.2018 12:28
– Nie jesteśmy bezmyślnymi maszynami, skazanymi na pigułki zwalczające codzienne dolegliwości – mówi Grażyna Dobroń.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Wszyscy jesteśmy wyjątkowi!

Ostatnia aktualizacja: 22.02.2018 12:00
– Niesamowite pomysły i nieszablonowe rozwiązania! Tylko nieliczni rodzą się z takim talentem. Takie umiejętności można jednak rozwijać – mówi Grażyna Dobroń.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Jak dbać o nasz układ pokarmowy?

Ostatnia aktualizacja: 26.02.2018 12:15
– Każdego dnia trwa impreza w naszych jelitach. Bawią się bakterie, grzyby i wirusy – mówi Grażyna Dobroń. 
rozwiń zwiń