Instrukcja do osiągnięcia szczęśliwego życia

Ostatnia aktualizacja: 21.01.2019 11:35
– Jak odkryć własne pokłady dobra? Talent do szczęśliwego życia nie jest podany na tacy – mówi autorka audycji.
Audio
  • Jak stać się lepszym człowiekiem? (Instrukcja Obsługi Człowieka/Trójka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Shad0wfall/Pixabay

– Potykamy się o kompleksy, złe przyzwyczajenia, słabość. Porażki długo trzymamy w sobie, boimy się ryzyka – to rodzi stres. Do tego mamy dużo zbędnych rzeczy wokół siebie z czego robi się bałagan. Zamartwianie się zabiera nam też energię. To nie jest przejaw odpowiedzialności i miłości. Co dziesiąty Polak ma obsesyjną potrzebę pracy, a obowiązki związane z nią absorbują nas tak bardzo, że inne sfery życia bywają przez nas niezauważane – dodaje Grażyna Dobroń.

Jak osiągnąć talent do szczęśliwego życia? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania audycji.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 21.01.2019
Godzina emisji: 11.30

kg/ml

Czytaj także

"Nie trać głowy", czyli jak dbać o mózg

Ostatnia aktualizacja: 30.10.2017 14:30
– Doktor Daniel G. Amen mówi: przez mózg do serca. Nasze wybory kulinarne i mentalne mogą mieć wpływ na całe nasze ciało i na nasze samopoczucie. Można zadbać o siebie i powstrzymać starzenie mózgu, czego przykładem jest właśnie autor książki "Mózg ma moc" – opowiada Grażyna Dobroń.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Dlaczego warto poprawić pracę mózgu?

Ostatnia aktualizacja: 08.02.2018 13:13
– Mózg to sto miliardów komórek nerwowych. To najbardziej skomplikowany organ we wszechświecie – tłumaczy Grażyna Dobroń. 
rozwiń zwiń

Czytaj także

Drobnoustroje, które decydują o naszym zdrowiu

Ostatnia aktualizacja: 13.08.2018 12:00
– Ludzki mikrobiom, czyli genom wszystkich mikroorganizmów w ciele człowieka, jest tak ważny, że magazyn "Nature" nazwał go zbiorowym bohaterem 2015 roku – mówi Grażyna Dobroń.
rozwiń zwiń