X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Skogluft, czyli recepta na zdrowie w mieście

Ostatnia aktualizacja: 25.02.2019 11:45
– Okazuje się, że 90 procent naszego życia spędzamy w pomieszczeniach. To źle, bo jest to środowisko, do którego nie może się przystosować nasze ciało. Remedium na to jednak jest – mówi Grażyna Dobroń.
Audio
  • Skogluft, czyli lek na zagrożenia współczesności (Instrukcja Obsługi Człowieka/Trójka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: karishea/Pixabay

"Skogluft. Mieszkaj zdrowo. Norweski sekret pięknego i naturalnego mieszkania" Jorn Viumdal "Skogluft. Mieszkaj zdrowo. Norweski sekret pięknego i naturalnego mieszkania" Jørn Viumdal

Jørn Viumdal na podstawie 20 lat badań i pracy, m.in. dla Google'a i Timberlanda, prezentuje Skogluft, czyli unikalny sposób na zaprojektowanie zdrowego pomieszczenia, aby przywrócić naturalne środowisko życia do twojego domu i miejsca pracy. Udowadnia, że nie musisz zmieniać stylu życia ani niczego poświęcać. Wystarczą odpowiednie rośliny i właściwe światło, a radykalnie poprawisz stan swojego organizmu. Autor uświadamia, że ta niedroga metoda jest dostępna dla wszystkich i może zmienić nasze codzienne życie.

Dzięki tej książce uzyskasz: lepszą koncentrację, więcej energii i witalności, spokojny sen, większą wydajność w pracy. Ponadto wzmocnisz swój układ odpornościowy, będziesz odczuwać mniejsze zmęczenie i stres, a także oczyścisz drogi oddechowe i nareszcie będziesz się cieszyć czystym powietrzem.

– Norwegowie wychodzą z założenia, że skoro tak dużo czasu spędzamy w pomieszczeniach, to może warto zrobić sobie taki leśny raj we własnym domu. Nie trzeba z niczego rezygnować, ani zmieniać stylu życia. Koncepcja polega na wprowadzeniu konkretnych roślin i światła o pełnym spektrum do pomieszczeń, w których najczęściej i najchętniej bywamy – opowiada autorka audycji.

Czego potrzebujemy, by w swoim domu stworzyć takie leśne zacisze? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania audycji.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 25.02.2019
Godzina emisji: 11.28

mat. prasowe/ml/kd

Czytaj także

Jak żyć bez stresu?

Ostatnia aktualizacja: 28.01.2019 11:30
– Mózg jest tak zaprogramowany, by pracować w bezstresowym świecie – zaznacza autorka audycji Grażyna Dobroń. 
rozwiń zwiń

Czytaj także

Jak troszczyć się o naszą wątrobę?

Ostatnia aktualizacja: 04.02.2019 11:45
Pracuje bez skarg i zażaleń. Nie boli, bo nie jest unerwiona, ale gdy jest przeciążona, uciska inne narządy i zaczynać dawać się we znaki. Co robić, aby nasza wątroba funkcjonowała bez zarzutów? 
rozwiń zwiń

Czytaj także

Karkonoska Dolina Szczęścia pełna norweskich wpływów

Ostatnia aktualizacja: 11.02.2019 11:29
– Chcieliśmy pokazać kawałek Skandynawii. Wrócić do tych tradycji, które tutaj były ponad 100 lat temu. Zależało nam na różnorodności. Jest tu 9 domów, każdy ma inną stylistykę, inny kolor i każdy ma swojego patrona – opowiada o Marcin Rogoża, który wraz z bratem dba o Dolinę Szczęścia.
rozwiń zwiń