Zdrowy powrót do szkoły

Ostatnia aktualizacja: 02.09.2019 11:35
– Wrzesień to cezura dla tych, którzy mają dzieci w przedszkolu, czy też w pierwszych klasach podstawówki. Zaczyna się szkoła i zaczynają się infekcje – mówi Grażyna Dobroń.
Audio
  • Jak poprawić odporność naszego dziecka (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjne Foto: shutterstock.com/ Tomsickova Tatyana

"Jak zwiększyć odporność swojego dziecka" Moniki Bigoś "Jak zwiększyć odporność swojego dziecka" Moniki Bigoś

– Dzieci mają dziś słabą odporność, źle trawią i sa za grube. Żeby to zmienić, nie ściągać bez przerwy dziadków, czy opiekunek, żeby mieć w pracy spokojną głowę i nie zadręczać się myślami, czy dziecku już lepiej, proponuję, za Moniką Bigoś, autorką książki "Jak zwiększyć odporność swojego dziecka", kilka podpowiedzi naprowadzających na właściwą drogę opieki – opowiada Grażyna Dobroń.

Monika Bigoś – doświadczony dietetyk radzi, co robić, by wzmocnić odporności dzieci. – Jeśli chcemy, by nasz maluch cieszył się zdrowiem każdego dnia, powiedzmy "nie" śmieciowemu jedzeniu, złym nawykom i byle jakiej diecie! Gwarantuję, że jeśli skorzystasz z proponowanych przeze mnie rozwiązań i wprowadzisz zmiany, o których piszę, pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych – zaznacza.

Jakie produkty ze sklepu możemy zastąpić równie skutecznymi, ale domowej roboty? Odpowiedzi na te pytania znajdą Państwo, słuchając dołączonej audycji.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń 
Data emisji: 2.09.2019
Godzina emisji: 11.27

ml/kw

Czytaj także

O miejscu, które "przeciera" umysły

Ostatnia aktualizacja: 29.07.2019 11:40
W tym wydaniu audycji Grażyna Dobroń spotkała się z wyjątkową, młodą parą. 
rozwiń zwiń

Czytaj także

Bukowiec, czyli ważny punkt na mapie Karkonoszy

Ostatnia aktualizacja: 05.08.2019 11:33
W tym wydaniu audycji Grażyna Dobroń polecała wycieczkę do Ornamental Farm w Bukowcu. Dlaczego warto się tam wybrać? O tym opowiedziała Marta Mejer, jedna z pracowniczek fundacji działającej przy Parku w Bukowcu. 
rozwiń zwiń

Czytaj także

"Kobiety nieidealne". Jesteśmy coraz bardziej spełnione czy zestresowane?

Ostatnia aktualizacja: 12.08.2019 12:00
– To jest nasz manifest. To już nie jest ściganie się, czy powinnyśmy być takie, znać tyle języków, mieć taki wzrost i wagę i takie wykształcenie. Oczywiście dążenie do tego, żeby się doskonalić, jest pozytywne, ale nie można tego robić za wszelką cenę – mówi Magdalena Kawka, jedna z autorek książki "Kobiety nieidealne". 
rozwiń zwiń