Powrót do ciepła teraźniejszości

Ostatnia aktualizacja: 23.03.2020 11:40
– Przyszedł czas, by zeskoczyć z kołowrotka dla chomików i pomyśleć: "Gdzie jestem?, "Co robię?" – stwierdza Grażyna Dobroń.
Audio
  • Święty czas na spojrzenie w głąb siebie (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock.com/wavebreakmedia

"Zakochaj się w tym, co jest" Jeff Foster, wyd. Biały Wiatr "Zakochaj się w tym, co jest" Jeff Foster, wyd. Biały Wiatr

"Kiedy otwieramy się na życie, miłość i na siebie nawzajem, kiedy budzimy się ze snu o oddzieleniu, napotykamy nie tylko rozkosz istnienia, ale też jego ból… nie tylko ekstazę życia, ale również jego agonię. Uzdrowienie nie zawsze odbierane jest jako coś dobrego, komfortowego, czy nawet "duchowego", ponieważ nieuchronnie jesteśmy zmuszani do konfrontacji z naszymi cieniami, lękami i najgłębszymi tęsknotami – tymi sekretnymi częściami nas samych, które wyparliśmy, stłumiliśmy, lub uznaliśmy za "negatywne" i niewarte naszej miłości" – to nauka wypływająca z książki pt. "Zakochaj się w tym, co jest" Jeffa Fostera, która towarzyszy autorce audycji w ostatnich dniach.

– Ben Foster pisze, że to święta kwarantanna, bo nauczymy się stać twarzą w twarz ze sobą. Nie mamy gdzie uciec, nie mamy gdzie się ukryć, nie ma też dokąd pójść. Możemy jedynie zajrzeć do środka, w siebie i nauczyć się stawiać czoło nudzie i naszemu niepokojowi. Puśćmy przeszłość i nasze plany, powróćmy do solidności i ciepła teraźniejszości. Zacznijmy nowy styl życia, początkowo dziwny, ale pełen możliwości. Kryzys oznacza po prostu punkt zwrotny i nikt z nas nie jest na niego odporny, ale rozpadnięcie się starego otwiera drogę do narodzin nowego. Zawsze tak było – opowiada Grażyna Dobroń.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń 
Data emisji: 23.03.2020
Godzina emisji: 11.32

mat. prasowe/kr

Czytaj także

Kilka słów o wzruszeniu i wdzięczności

Ostatnia aktualizacja: 13.01.2020 11:40
– Kiedy czytamy gazety i słuchamy wiadomości, nasz świat może wydawać się piekłem. Gdzie spokój, zadowolenie, refleksja, wdzięczność, poruszenie serca? Gdzie szukać swoich bezpiecznych stref? – zastanawia się Grażyna Dobroń.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Ziołami w sprytne wirusy!

Ostatnia aktualizacja: 24.02.2020 11:40
– Wirusy są podobne do nasion lub zarodków i kiełkują tylko wtedy, gdy znajdą ofiarę, a ofiara to człowiek, który ma słabą odporność. Jak już dostaną się do środka, cwałują po ciele jak jeździec na wierzchowcu – mówi Grażyna Dobroń. Wobec tego, w jakie specyfiki warto się zaopatrzyć, by zabezpieczyć się przed ich sprytnym i niszczycielskim działaniem?
rozwiń zwiń

Czytaj także

Wewnętrzny spokój a odporność. Jak bronić się przed wirusem strachu?

Ostatnia aktualizacja: 16.03.2020 11:40
– To jaki mamy stosunek do lęku, kształtuje naszą odporność, a odporność to zdrowie. Dalajlama mówił: "Gdy umysł jest spokojny i zajęty pozytywnymi myślami, ciału trudniej jest zachorować". Sprawdzałam to wielokrotnie i wiem, że działa – zachęca Grażyna Dobroń.
rozwiń zwiń