Sylwestrowe wyzwanie

Ostatnia aktualizacja: 29.12.2010 06:00
Aby dobrze się bawić w sylwestrową noc, trzeba się do tego odpowiednio przygotować.
Audio

Zdaniem Urszuli Kwiatek, dietetyk medycyny chińskiej, ważne jest, abyśmy poszli się bawić wyspani.

– Jeśli noce przedsylwestrowe są przespane jak należy, to w noc sylwestrową mamy więcej siły do zabawy i jest ona prawdziwą radością. Sen zastępuje też wszelkie kremy. Dobry sen będzie dobrym makijażem - mówiła.

Przed wyjściem z domu dobrze jest zrobić sobie relaksującą kąpiel w wannie, a potem zjeść coś, co nas rozgrzeje od środka. Alkohol radzi pić umiarkowanie. - W małych ilościach alkohol rozgrzewa, a w dużych wyziębia - powiedziała.

Dodała, że wlewanie w siebie kolejnych kieliszków będzie miało działanie oziębiające. Dlatego też po zakończonej zabawie proponuje szybki powrót taksówką do ciepłego domu. Rano najlepiej zjeść żurek lub czerwony barszcz.

Aby wysłuchać rozmowy "Sylwestrowe wyzwanie", wystarczy kliknąć w ikonę dźwięku w boksie "Posłuchaj" w ramce po prawej stronie.

Audycji "Instrukcja obsługi człowieka" można słuchać od poniedziałku do czwartku o godzinie 10.45. Zapraszamy.

(miro)

 
Zobacz więcej na temat: boks Nowy Rok Urszula żurek

Czytaj także

Szampan na ceracie w kratę

Ostatnia aktualizacja: 28.12.2010 16:43
Zabawa sylwestrowa w PRL-owskim stylu? Oferta lokali jest bogata, a atrakcji mnóstwo, w tym nieśmiertelna "lorneta z meduzą". Posłuchaj reportażu!
rozwiń zwiń

Czytaj także

Sylwester - dzień cierpienia dla zwierząt!

Ostatnia aktualizacja: 28.12.2010 18:00
Dla wielu ludzi hałasowanie petardami to dobra, beztroska zabawa. Dla zwierząt to koszmar.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Spędź sylwestra z Jedynką na wrocławskim Rynku

Ostatnia aktualizacja: 29.12.2010 08:30
Trwają ostatnie przygotowania do imprezy sylwestrowej, którą organizują Program Pierwszy Polskiego Radia oraz TVP2.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Szampańska zabawa w sercu miasta!

Ostatnia aktualizacja: 29.12.2010 07:45
Wszystko wskazuje na to, że najlepsza sylwestrowa impreza odbędzie się we Wrocławiu.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Sukienka jest dobra na wszystko

Ostatnia aktualizacja: 29.12.2010 12:40
Zanim dotrzemy na wymarzoną zabawę sylwestrową, musimy zdecydować w co się ubierzemy. Ostateczna decyzja zawsze poprzedzona jest stwierdzeniem - ja nie mam co na siebie włożyć.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Imperium Gwiazd na wrocławskim Rynku!

Ostatnia aktualizacja: 30.12.2010 08:00
Radiowa Jedynka będzie transmitować imprezę z wrocławskiego rynku.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Jak się nie dać bąbelkom

Ostatnia aktualizacja: 31.12.2010 08:00
Pijmy z głową! Inaczej udział w sylwestrowej zabawie zakończymy jeszcze przed północą – radzi lekarz, dr Zofia Olejniczakowska.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Zaprosić do tańca, oto prawdziwa sztuka

Ostatnia aktualizacja: 31.12.2010 08:46
Krzysztof Polański (instruktor tańca): Każdy potrafi tańczyć, wystarczy mieć odrobinę poczucia rytmu.
rozwiń zwiń