Uwaga najmłodsi. Pora do szkoły!
2015-08-30, 09:08 | aktualizacja 2015-09-07, 08:09
Niektórzy po raz kolejny wracają po wakacjach, inni pójdą do niej po raz pierwszy.
Posłuchaj
Jest też oczywiście grupa Zagadkowiczów, którzy na szkołę mają jeszcze czas, ale na wszystkich słuchaczy niedzielnego poranka czekała opowieść naszego gościa Lecha Żurkowskiego o pięknym pisaniu, czyli kaligrafii.
W audycji sprawdziliśmy też, co ma kałamarnica wspólnego z kałamarzem i komu sprzyja atrament sympatyczny. A dla małych i dużych łasuchów był przepis na pożywne i słodkie śniadanie bez cukru.
OWSIANKA NA ŚNIADANIE
Dziś gotują trochę starsi Kucharze Nieduzi, bardzo mali mogą odmierzać płatki i owoce i oczywiście myć owoce.Przyda się też ich pomoc w nakrywaniu do stołu.
potrzebuję:
- 2-3 łyżki płatków owsianych
- nieduża garść płatków migdałowych, pestek dyni lub nasion słonecznika
- owoce sezonowe (jagody, maliny, jeżyny) lub suszone
- kilka łyżek jogurtu (najlepiej naturalnego)
wykonanie:
- na suchej patelni na niedużym ogniu upraż ziarna lub płatki migdałów, kiedy się lekko zarumienią przesyp je do miseczki
- na tę samą rozgrzaną patelnię wsyp płatki owsiane, zalej je wodą (albo mlekiem czy sokiem owocowym) i gotuj ok. 5 minut
- jeśli masz suszone owoce dodaj je w połowie gotowania, jeśli świeże – na sam koniec
- kiedy płatki zmiękną przelej do miseczki, dodaj jogurt a na wierzch posyp uprażone migdały, można dodać też cynamon
***
Tytuł audycji: Zagadkowa niedziela
Prowadzi: Magdalena Karczewska
Goście: Lech Żurkowski (artysta zajmujący się kaligrafią), Karolina Gorzkowska (grafolog), Grzegorz Spałek (ekspert z sekcji akwarium warszawskiego zoo), Tomasz Rożek (fizyk), Grzegorz Łapanowski (propagator zdrowego jedzenia)
Data emisji: 30.08.2015
Godzina emisji: 7.05
ei