Pyszne słodkości… (prawie) bez kalorii!

Ostatnia aktualizacja: 14.06.2017 11:58
Latem nasza kuchnia staje się zdrowsza. To dobry czas, by spróbować uporać się z nadmierną ilością tłuszczu i cukru w diecie.
Audio
  • Pyszne słodycze… bez kalorii! (A nuż, widelec/Trójka)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock

O walce z cukrem opowiada w audycji psycholog zdrowia Beata Sokołowska, która zdradza, jak ograniczyć cukier, nie rezygnując ze słodkości.

***

Tytuł audycji: A nuż, widelec
Prowadzi:
Katarzyna Pruchnicka
Gość:
Beata Sokołowska (psycholog zdrowia)
Data emisji:
 14.06.2017
Godzina emisji:
11.12

iwo

Czytaj także

Pomidorowy chłodnik inspirowany hiszpańskim gazpacho

Ostatnia aktualizacja: 31.05.2017 15:47
Jesteśmy w tym momencie roku, kiedy pomidory zaczynają mieć znacznie lepszy smak. To doskonała okazja do wypróbowania przepisu na pomidorowy chłodnik.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Najwyższy czas na polskie zioła!

Ostatnia aktualizacja: 07.06.2017 12:15
- Kiedy używamy polskich ziół, kuchnia pachnie łąką i polami. To fantastyczne - mówi Malka Kafka, szefowa warszawskiej restauracji Tel Aviv.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Rzodkiewka i pokrzywa, czyli nowe sposoby na... pesto

Ostatnia aktualizacja: 08.06.2017 15:51
Główna zasada robienia tego aromatycznego sosu brzmi: zielone, orzechy i oliwa. O tym, jakie zaskakujące składniki można wykorzystać do pesto, opowiadał nam Piotr Kucharski.
rozwiń zwiń