Żonglerka dla zdrowia psychicznego (Audycja muzyczno-publicystyczna/Trójka)
Czy można "wyżonglować" zdrowie psychiczne?
2020-09-04, 00:09 | aktualizacja 2020-09-06, 16:09
Pomaga rozwiązywać problemy, akceptować porażki i uczy koncentracji – to tylko niektóre zalety żonglerki.
Sztuka, która błędnie kojarzona jest wyłącznie z cyrkiem, wykorzystywana jest dziś także w pracy terapeutycznej, a nawet w korporacjach. Dzięki żonglerce przełamujemy bariery w kontaktach z innymi ludźmi i stymulujemy nasz mózg do pracy.
Żonglerka, czyli medytacja nieco inaczej
Czy każdy może się jej nauczyć? Jak zacząć swoją przygodę z żonglowaniem? Na czym polega pedagogika cyrku? Czy to prawda, że żonglowanie zmienia mózg? I dlaczego warto żonglować w trakcie pandemii?
Posłuchaj
49:08
Dodaj do playlisty
Odpowiedzi na te pytania szukamy z psychologiem Mirkiem Urbanem, a także z performerem Tomaszem Piotrowskim.
***
Tytuł audycji: Audycja muzyczno-publicystyczna
Prowadzi: Jakub Jamrozek
Goście: Mirek Urban (psycholog, trener biznesu, coach, improwizator, pedagog cyrku), Tomasz Piotrowski (performer, inicjator akcji "Cyrk dla Rwandy", twórca ANTIRABBITY.)
Data emisji: 3.09.2020
Godzina emisji: 23.08
ml/kr