Bartek Wawak przed startem w Tokio Cel na Tokio - powalczyć o jak najlepsze miejsce. Zobacz więcej na temat: SPORT
Seriale online. Co warto obejrzeć w sieci? Komedia kryminalna w duchu Agathy Christie, historie słynnych napadów oraz filmowych hitów. O serialach w sieci opowiada Maciej Kędziora z Filmawki. Zobacz więcej na temat: FILM serial hobby KULTURA Michał Piwowarek
Tokio 2020. Jakie to będą igrzyska? Po pięciu latach oczekiwania - w piątek 23 lipca - rozpoczną się Igrzyska Olimpijskie w Tokio, a sportowcy przystąpią do rywalizacji o medale. Polskę będzie reprezentowało 215 sportowców w 28 konkurencjach. Niestety widownia każdej z aren będzie pusta. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA igrzyska olimpijskie hobby Szymon Majchrzak Piotr Firan aktywność fizyczna
Domek bez adresu, w którym wszystko jest "naj" Tu wszystko jest "naj": najbardziej rozległa dolina, najwięcej stawów i najwięcej śniegu. - W Dolinie Pięciu Stawów jest też najwyżej położone w polskich Tatrach schronisko, w którym rezerwacje robi się nawet z rocznym wyprzedzeniem - opowiada Beata Sabała-Zielińska, autorka książki "Pięć Stawów. Dom bez adresu". Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA podróże Anna Hardej Adrianna Janiszewska Tatry historia Polski
Kasia Kawa w ćwierćfinale turnieju w Gdyni Polka pokonała wyżej notowaną Rumunkę Begu. Zobacz więcej na temat: SPORT
Na wakacje z rodziną albo solo - jak się do nich przygotować, by nie zwariować? Jak psychicznie przygotować się do wyjazdu, żeby można było powrócić wypoczętym? - Zapytajmy siebie, od czego tak naprawdę chcemy uciec czy odpocząć podczas tych wakacji, i znajdźmy odpowiedni sposób na spędzanie tego czasu - mówił psycholog Stefan Stawicki. Zobacz więcej na temat: edukacja wakacje zabawa psychologia
Jak Marcelina zaprosiła fanów na parkiet. Historia numeru "Tańcz" W każdy czwartek w "Muzycznym Lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstały Wasze ulubione utwory. Tym razem Marcelina opowiada o utworze "Tańcz". Zobacz więcej na temat: MUZYKA Był sobie numer
Patrick the Pan o "Miło wszystko": chciałem stworzyć pozytywną muzykę Piotr Madej, czyli Patrick the Pan wydał właśnie album "Miło wszystko". - Ta płyta jest odzwierciedleniem tego, co działo się w moim życiu - mówił muzyk w rozmowie z Czwórką. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa Michał Piwowarek MUZYKA