<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <title>Do pomyślenia</title>
    <link>https://www.polskieradio.pl/podcasty/do-pomyslenia</link>
    <description><![CDATA[Myślenie nie boli! Czasem warto zejść z utartych ścieżek, otworzyć głowę i spojrzeć na znany nam sprawy z nieco innej strony. I przede wszystkim: nie bać się zadawania pytań! W każdą środę o 22:06 Ewelina Kamińska razem z zaproszonymi gośćmi bada różne tematy w audycji "Do pomyślenia".]]></description>
    <language>pl</language>
    <copyright>Copyright Polskie Radio S.A. w likwidacji</copyright>
    <webMaster>podcastpodcast3@gmail.com</webMaster>
    <managingEditor>podcastpodcast3@gmail.com</managingEditor>
    <image>
      <url>https://cdn6.polskieradio.pl/cdn/4ec8bf96-0bef-444c-897b-723bad13b44b/do-pomyslenia_1400x1400.jpg</url>
      <title>Do pomyślenia </title>
      <link>https://www.polskieradio.pl/podcasty/do-pomyslenia</link>
    </image>
    <itunes:summary><![CDATA[Myślenie nie boli! Czasem warto zejść z utartych ścieżek, otworzyć głowę i spojrzeć na znany nam sprawy z nieco innej strony. I przede wszystkim: nie bać się zadawania pytań! W każdą środę o 22:06 Ewelina Kamińska razem z zaproszonymi gośćmi bada różne tematy w audycji "Do pomyślenia".]]></itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Do pomyślenia</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Philosophy" />
    </itunes:category>
    <itunes:author>Polskie Radio S.A.</itunes:author>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Polskie Radio S.A.</itunes:name>
      <itunes:email>podcastpodcast3@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:keywords>Ewelina Kamińska myślenie refleksja rozmowy Inspiracja otwartość pytania świadomość ciekawość rozwój</itunes:keywords>
    <itunes:image href="https://cdn6.polskieradio.pl/cdn/4ec8bf96-0bef-444c-897b-723bad13b44b/do-pomyslenia_1400x1400.jpg" />
    <item>
      <title>Gdy dziecko dźwiga problemy dorosłych. O skutkach parentyfikacji</title>
      <description><![CDATA[Niektóre dzieci zbyt wcześnie przestają być dziećmi. Zamiast się bawić, martwią się o domowy budżet. Zamiast szukać wsparcia u rodziców, same stają się ich powiernikami, opiekunami czy "partnerami do rozmowy". To zjawisko nazywa się parentyfikacją - odwróceniem ról w rodzinie, gdy dziecko przejmuje obowiązki i odpowiedzialność dorosłych. O tym, czy parentyfikacja zawsze jest szkodliwa, gdzie przebiega granica między pomocą w domu a odwróceniem ról w rodzinie oraz jakie konsekwencje niesie to w dorosłym życiu, mówiła psycholog Kinga Rochala.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9c01cade-fafa-42d5-85ef-5c9d8689bd7d/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9c01cade-fafa-42d5-85ef-5c9d8689bd7d/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9c01cade-fafa-42d5-85ef-5c9d8689bd7d/audio.mp3" length="21431424" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1339</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Dlaczego boimy się ciszy? O życiu w nieustannym szumie i natłoku bodźców</title>
      <description><![CDATA[ Dlaczego dla wielu osób cisza jest bardziej niekomfortowa niż hałas? Jak to możliwe, że przez tysiące lat ludzie szukali ciszy, a dziś wielu od niej ucieka? Jeszcze kilkadziesiąt lat temu cisza była stanem naturalnym. Dziś stanem naturalnym stał się szum: podcast, muzyka, radio, telewizor w tle, powiadomienia, media społecznościowe. W audycji rozmowa z Michałem Niewęgłowskim, trenerem świeckiej medytacji, o wpływie nieustannego natłoku bodźców na psychikę oraz jak odnaleźć się w ciszy. ]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/61428e3f-2550-456c-a47e-eab1f6b3afdc/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/61428e3f-2550-456c-a47e-eab1f6b3afdc/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/61428e3f-2550-456c-a47e-eab1f6b3afdc/audio.mp3" length="21774336" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1361</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Blondynki, rudzi i łysi - włosy pod lupą antropologa</title>
      <description><![CDATA[Kolor włosów, fryzura czy łysina od wieków wpływają na sposób, w jaki postrzegamy innych. Dlaczego blondynki w kawałach były archetypem głupoty i czy już się to zmieniło? Skąd wzięło się powiedzenie rudy-fałszywy? Prof. Waldemar Kuligowski, antropolog, opowiada o źródłach stereotypów związanych z wyglądem, wyjaśni, skąd wzięły się popularne powiedzenia i zastanowi się, czy współczesne społeczeństwo uwolniło się od takich uprzedzeń.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/fb5c7d6b-2cc0-49fb-8849-8f51376b3baa/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/fb5c7d6b-2cc0-49fb-8849-8f51376b3baa/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/fb5c7d6b-2cc0-49fb-8849-8f51376b3baa/audio.mp3" length="21610496" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1351</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Ojcostwo na nowych zasadach - między oczekiwaniami a codziennością</title>
      <description><![CDATA[Kim jest współczesny tata? Czy różni się od ojców sprzed kilkunastu czy kilkudziesięciu lat? Jeszcze niedawno ojciec był przede wszystkim żywicielem rodziny. Współcześnie ma być obecny, zaangażowany, czuły i gotowy do dzielenia rodzicielskich obowiązków. Dziś refleksja o ojcostwie bez stereotypów - o wyzwaniach, oczekiwaniach i codzienności współczesnych ojców. Z Michałem Kotem, socjologiem i dyrektorem Fundacji Instytutu Pokolenia, rozmawiała Ewelina Kamińska.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/48b476f9-aa1e-4a0f-af86-df16e85c77c8/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/48b476f9-aa1e-4a0f-af86-df16e85c77c8/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/48b476f9-aa1e-4a0f-af86-df16e85c77c8/audio.mp3" length="21605376" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1350</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Zbiórki na zagraniczne leczenie. Między nadzieją a medyczną rzeczywistością</title>
      <description><![CDATA[Dlaczego tak wiele rodzin organizuje zbiórki na leczenie za granicą? Czy eksperymentalne terapie rzeczywiście dają szansę na zdrowie, czy czasem stają się źródłem fałszywej nadziei? O granicach medycyny, sile internetowych zbiórek i odpowiedzialnym pomaganiu osobom z chorobami rzadkimi mówiła Ewa Pląsek, wiceprezeska Fundacji Urszuli Jaworskiej.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9ac74129-02f1-4c00-9e91-4185932406c4/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9ac74129-02f1-4c00-9e91-4185932406c4/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9ac74129-02f1-4c00-9e91-4185932406c4/audio.mp3" length="22454784" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1403</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Gdy tak trudno powiedzieć "nie". Marlena Kazoń o syndromie people pleasing</title>
      <description><![CDATA[Nie potrafią odmówić, biorą na siebie cudze obowiązki i często stawiają potrzeby innych ponad własne. Syndrom people pleasing może prowadzić do przemęczenia, frustracji i utraty poczucia własnych granic. Skąd bierze się potrzeba nieustannego zadowalania innych i jak nauczyć się dbać również o siebie? Gościnią Eweliny Kamińskiej była Marlena Kazoń - psychoterapeutka.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/b1983e2c-a18c-423e-91ab-c461de05c69c/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/b1983e2c-a18c-423e-91ab-c461de05c69c/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/b1983e2c-a18c-423e-91ab-c461de05c69c/audio.mp3" length="21102592" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1319</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Jak zmieni się zawód położnej? Wkróce nowe regulacje</title>
      <description><![CDATA[Środowisko położnych alarmuje, że planowane zmiany w systemie kształcenia mogą wpłynąć na jakość opieki nad kobietami. Jaką rolę pełnią dziś położne, jakie mają kompetencje i dlaczego ich obecność jest tak ważna nie tylko podczas porodu, ale także w opiece nad kobietą na różnych etapach życia? O wyzwaniach zawodu opowie Claudia Nil Atmaca, położna.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/960e37ab-1f19-461f-b610-1e6cb0719cc8/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/960e37ab-1f19-461f-b610-1e6cb0719cc8/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/960e37ab-1f19-461f-b610-1e6cb0719cc8/audio.mp3" length="19552512" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1222</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Czy potrafimy świętować bez alkoholu?</title>
      <description><![CDATA[Obecny na chrzcinach, komuniach, urodzinach, pogrzebach... Mimo kolejnych miast, które wprowadzają nocne prohibicje, alkohol w Polsce wciąż jest uznawany za coś, co powinno pojawić się na stole podczas świętowania. O tym skąd bierze się społeczny nacisk na picie alkoholu oraz jak rozpoznać uzależnienie i współuzależnienie Ewelina Kamińska rozmawiała z Katarzyna Kucewicz, psycholożką.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ad1b722a-ad64-4cdf-b238-6386c6338d7a/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ad1b722a-ad64-4cdf-b238-6386c6338d7a/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 21:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ad1b722a-ad64-4cdf-b238-6386c6338d7a/audio.mp3" length="21463040" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1341</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Dlaczego jesteśmy hipokrytami?</title>
      <description><![CDATA[Potrafimy surowo oceniać innych, jednocześnie usprawiedliwiając własne decyzje bardzo podobnymi argumentami. Skąd bierze się hipokryzja, dlaczego tak trudno ją dostrzec u samych siebie i w jaki sposób nasz mózg chroni nas przed niewygodną prawdą o nas samych? O mechanizmach podwójnych standardów, moralnych usprawiedliwień i pracy nad większą spójnością między przekonaniami a działaniem mówiła psychoterapeutka Marzena Mawricz.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/12dfba80-2ddc-453a-8bc3-8bb945880a40/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/12dfba80-2ddc-453a-8bc3-8bb945880a40/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 08:31:47 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/12dfba80-2ddc-453a-8bc3-8bb945880a40/audio.mp3" length="20955136" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1310</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Młodzi po domu dziecka. Jak wygląda ich wejście w dorosłość?</title>
      <description><![CDATA[Młodzi ludzie opuszczający domy dziecka i pieczę zastępczą często wchodzą w dorosłość bez stabilnego zaplecza, wsparcia finansowego i relacji, które dla wielu rówieśników są czymś naturalnym. Problemy z mieszkaniem, edukacją czy odnalezieniem się na rynku pracy pokazują skalę systemowych luk. O tym, dlaczego start w samodzielne życie bywa dla nich tak trudny, jakie wsparcie działa naprawdę i jakie koszty społeczne niesie niewydolność systemu, mówił Bartłomiej Jojczyk, prezes Fundacji Dobrych Inicjatyw.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/94e927b4-e6b5-4310-89a6-7311cb96ad9a/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/94e927b4-e6b5-4310-89a6-7311cb96ad9a/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 20:05:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/94e927b4-e6b5-4310-89a6-7311cb96ad9a/audio.mp3" length="21577728" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1349</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Pomagać mądrze. Zwierzęta pod opieką ludzi</title>
      <description><![CDATA[Dom tymczasowy dla osieroconych szczeniąt i kociąt to miejsce wymagające wiedzy, czasu i odpowiedzialnych decyzji. Opieka nad najmłodszymi zwierzętami oznacza całodobowe karmienie, dbanie o higienę i szybkie reagowanie na zagrożenia zdrowotne. Równolegle pojawiają się trudne pytania o skuteczne ograniczanie bezdomności - od sterylizacji i adopcji po kontrowersyjny temat postępowania ze ślepymi miotami. W audycji rozmowa z Magdaleną Jaźwińską z fundacji "Tymczasem u Magdy" o tym, jak pomagać mądrze, z myślą o dobru zwierząt i realnych możliwościach opieki.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/43ee7d1e-280e-4f20-9228-00d8364cd807/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/43ee7d1e-280e-4f20-9228-00d8364cd807/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/43ee7d1e-280e-4f20-9228-00d8364cd807/audio.mp3" length="20840448" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1303</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Troska czy zmartwienie? Cena codziennej uważności</title>
      <description><![CDATA[W codziennym życiu często balansujemy między troską a zamartwianiem się, nie zawsze dostrzegając granicę między nimi. Niewidzialna praca emocjonalna w domu - opieka, uważność i odpowiedzialność za innych - niesie ze sobą realne koszty, które rzadko stają się przedmiotem refleksji. O tym, o daje nam życie z troską na ramieniu, Ewelina Kamińska rozmawiała z Olgą Gitkiewicz, dziennikarką.
]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c1763559-ee31-4a2e-8345-932f8e2f9d97/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c1763559-ee31-4a2e-8345-932f8e2f9d97/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c1763559-ee31-4a2e-8345-932f8e2f9d97/audio.mp3" length="21110400" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1319</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Pułapki samorozwoju. Czy terapia jest dla każdego?</title>
      <description><![CDATA[Kultura samorozwoju i terapii coraz silniej wpływa na sposób myślenia o sobie i własnych emocjach. Choć zwiększa dostęp do pomocy psychologicznej, rodzi też pytania o presję nieustannej pracy nad sobą, nadmierne skupienie na "ja" oraz możliwe osłabienie więzi społecznych – i o to, czy terapia rzeczywiście jest potrzebna każdemu. Z psycholożką - Kamą Wojtkiewicz rozmawiała Ewelina Kamińska.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/60dd0c6d-f673-4b89-8c69-59cb941319c9/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/60dd0c6d-f673-4b89-8c69-59cb941319c9/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/60dd0c6d-f673-4b89-8c69-59cb941319c9/audio.mp3" length="21121920" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1320</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Ukryta mizoginia. Sylwia Chutnik o niewidzialnych mechanizmach nierówności</title>
      <description><![CDATA[Niechęć do kobiet nie zawsze przybiera formę otwartej dyskryminacji. Częściej działa subtelnie - poprzez język, oczekiwania społeczne, szkodliwe stereotypy i struktury rynku pracy, które sprawiają, że praca kobiet bywa mniej doceniana lub gorzej wynagradzana. Coraz więcej badań pokazuje, że te "niewidoczne" mechanizmy mają realny wpływ na kariery, zarobki i poczucie wartości kobiet. O cichej dyskryminacji kobiet Ewelina Kamińska rozmawiała z Sylwią Chutnik - pisarką i kulturoznawczynią.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/bfd2409c-a997-49aa-a92a-2b539b3964fb/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/bfd2409c-a997-49aa-a92a-2b539b3964fb/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/bfd2409c-a997-49aa-a92a-2b539b3964fb/audio.mp3" length="20955136" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1310</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>"To był tylko pies". O pożegnaniu ze zwierzęciem</title>
      <description><![CDATA[Żałoba po zwierzętach potrafi być równie dotkliwa jak po stracie bliskiego człowieka. Razem z reporterką Darią Grzesiek, autorką reportażu "To był tylko pies" przyglądamy się niezwykłym więziom łączącym ludzi nie tylko z psami i kotami, ale też z mniej oczywistymi towarzyszami. W audycji "Do pomyślenia" rozmowa o trudnych decyzjach, takich jak eutanazja oraz o miejscach pamięci - zwierzęcych cmentarzach, które stają się coraz bardziej potrzebne. Szczera rozmowa o miłości, stracie i emocjach, którym wciąż zbyt rzadko pozwalamy wybrzmieć.
]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/12626807-a62d-4f05-b6d4-860a083d1d40/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/12626807-a62d-4f05-b6d4-860a083d1d40/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 22:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/12626807-a62d-4f05-b6d4-860a083d1d40/audio.mp3" length="21020672" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1314</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Samotność i gniew. Skąd bierze się radykalizacja mężczyzn?</title>
      <description><![CDATA[Coraz częściej mówi się o kryzysie męskości, ale to zjawisko jest bardziej złożone niż proste hasła. Samotność, poczucie marginalizacji i brak wsparcia mogą wpływać na kondycję psychiczną mężczyzn i sprzyjać radykalizacji, zwłaszcza wśród młodych. W audycji sprawdzamy, czy da się o męskich problemach rozmawiać rzeczowo - bez uproszczeń i bez przeciwstawiania ich doświadczeniom kobiet. Gościem Eweliny Kamińskiej był Michał Gulczyński, współzałożyciel Stowarzyszenia na rzecz Chłopców i Mężczyzn.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/82b3ecf7-0887-402d-8844-4110cda5fdf0/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/82b3ecf7-0887-402d-8844-4110cda5fdf0/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 22:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/82b3ecf7-0887-402d-8844-4110cda5fdf0/audio.mp3" length="21069824" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1317</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Cicha przemoc seksualna. Granice, które łatwo przekroczyć</title>
      <description><![CDATA[Przemoc seksualna nie ogranicza się do sytuacji jednoznacznych, takich jak gwałt - często przybiera formy subtelne, trudne do uchwycenia i społecznie bagatelizowane. "Cicha" przemoc seksualna to przekraczanie granic, które nie zawsze zostawia fizyczne ślady, ale może mieć realne konsekwencje psychiczne. W rozmowie z seksuolożką, Patrycją Wonatowską, przyglądamy się temu, gdzie zaczyna się molestowanie, czy żarty i komentarze o podtekście mogą być formą przemocy oraz jak reagować na niestosowne zachowania.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/bf828a3b-8222-4e37-896b-dfe181201cd4/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/bf828a3b-8222-4e37-896b-dfe181201cd4/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 22:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/bf828a3b-8222-4e37-896b-dfe181201cd4/audio.mp3" length="21299200" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1331</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Wiosenne zakochanie - świeżość czy powtarzanie schematów? </title>
      <description><![CDATA[W jaki sposób wybieramy sobie partnerów? Jaki wpływ mają na to nasze wzorce z dzieciństwa - a jaki oczekiwania społeczne? Czy jesteśmy w stanie przełamać schematy wyniesione z domu? W audycji "Do pomyślenia" rozmowa z Marleną Kazoń, psychoterapeutką.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/81f294f6-2269-4b28-9908-153cc2963b2a/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/81f294f6-2269-4b28-9908-153cc2963b2a/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/81f294f6-2269-4b28-9908-153cc2963b2a/audio.mp3" length="21208320" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1326</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Mariusz Szczygieł: każdy reportaż jest czyjąś prawdą</title>
      <description><![CDATA[Czy rzeczywistość można opisać w sposób całkowicie obiektywny? Czy każda opowieść o świecie nie jest w pewnym sensie wyborem - selekcją faktów, fragmentów rozmów i wspomnień? Podczas wielogodzinnych spotkań powstaje skrót, w którym to autor decyduje, co zostanie pokazane, a co pominięte. Dlatego reportaż bywa spotkaniem dwóch przekonań o prawdzie: tej, którą przynosi bohater, i tej, którą buduje reporter. Gościem Eweliny Kamińskiej był Mariusz Szczygieł - dziennikarz, reportażysta. ]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c49e8974-4a71-48ae-8ad2-6e081008c962/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c49e8974-4a71-48ae-8ad2-6e081008c962/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 22:06:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c49e8974-4a71-48ae-8ad2-6e081008c962/audio.mp3" length="21539328" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1346</itunes:duration>
    </item>
    <item>
      <title>Świat zapachu. Jak węch wpływa na pamięć, emocje i relacje</title>
      <description><![CDATA[Zapach to jeden z najbardziej pierwotnych i jednocześnie najbardziej niedocenianych zmysłów. Potrafi przywołać wspomnienia sprzed lat, wpływa na nasze emocje i - jak pokazują badania - może odgrywać rolę nawet w doborze partnerów. O świecie węchu, mechanizmach działania zapachów oraz o tym, jak świadomie wybierać perfumy, mówiła Marta Siembab - senselierka zajmująca się kulturą i percepcją zapachu.]]></description>
      <link>https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e9e23ce5-9b78-4955-8a71-1ffca50ba300/audio.mp3</link>
      <guid isPermaLink="false">https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e9e23ce5-9b78-4955-8a71-1ffca50ba300/audio.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 22:05:00 GMT</pubDate>
      <enclosure url="https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e9e23ce5-9b78-4955-8a71-1ffca50ba300/audio.mp3" length="21610496" type="audio/mpeg" />
      <itunes:duration>1351</itunes:duration>
    </item>
  </channel>
</rss>