OdNowa https://www.polskieradio.pl/podcasty/odnowa pl Copyright Polskie Radio S.A. w likwidacji podcastpodcast3@gmail.com podcastpodcast3@gmail.com https://cdn6.polskieradio.pl/cdn/dev/aa5e38c6-a2ff-4430-bbd2-c9152a238cf1/1400x1400_OdNowa.jpg OdNowa https://www.polskieradio.pl/podcasty/odnowa OdNowa no Polskie Radio S.A. Polskie Radio S.A. podcastpodcast3@gmail.com Historie, OdNowa, Relacje, Relacja, Praca, Fachowcy, Menopauza, Nastolatki, Decyzje, Trójka Tessa Caponi-Borawska - kulinaria i związane z nimi kulturowe aspekty https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ff9e3392-7342-475d-af8f-ede6f3259511/26.06.25%20OdNowa.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ff9e3392-7342-475d-af8f-ede6f3259511/26.06.25%20OdNowa.mp3 Thu, 26 Jun 2025 23:00:00 GMT 3126 "Życiowe lekcje są jak ziarna - jeśli nie będziemy ich doglądać, zamiast owocować, obumrą” https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ca496e77-eeea-41cf-87dd-c75adff7f864/12.06.25%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ca496e77-eeea-41cf-87dd-c75adff7f864/12.06.25%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 12 Jun 2025 23:00:00 GMT 2994 Bagaż, który niesiemy w rodzinach przez pokolenia https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/087f9659-3974-4af7-9ae5-f5e2bbe33de5/29.05.25%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/087f9659-3974-4af7-9ae5-f5e2bbe33de5/29.05.25%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 29 May 2025 23:00:00 GMT 3107 Ewa Hartman - jak odnaleźć własną drogę do dobrostanu? https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/074ea077-701c-40ad-8113-525fd6dac017/15.05.2025%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/074ea077-701c-40ad-8113-525fd6dac017/15.05.2025%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 15 May 2025 23:00:00 GMT 3099 Dorota Sumińska i jej wzruszająca książka "Moje życie z Tomkiem" https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ee5c66d7-0d50-4371-8e3e-25cc62638f47/1.05.25%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/ee5c66d7-0d50-4371-8e3e-25cc62638f47/1.05.25%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 01 May 2025 23:59:00 GMT 2908 Holistyczne spojrzenie na zdrowie Tadeusza Oleszczuka https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/56509236-f656-4448-999d-0ffaefabb4fe/17.04.25%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/56509236-f656-4448-999d-0ffaefabb4fe/17.04.25%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 17 Apr 2025 23:59:00 GMT 3144 Mika Urbaniak - wsparcie działa jak najlepsze lekarstwo https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c2de9413-223a-427a-be58-21b2a3163a76/03.04.25%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/c2de9413-223a-427a-be58-21b2a3163a76/03.04.25%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 03 Apr 2025 23:59:00 GMT 2902 Ola Zbroja i osobista historia choroby alkoholowej w rodzinie https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/537d134a-bea1-4956-84ce-5844d80cd609/20.03.25%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/537d134a-bea1-4956-84ce-5844d80cd609/20.03.25%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 20 Mar 2025 23:30:00 GMT 3102 Helena Norowicz - aktorka, modelka i piosenkarka https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/f004e055-eacd-4111-b236-ac7e631a8e78/06.03.25%20OdNowa_HelenaNorowicz_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/f004e055-eacd-4111-b236-ac7e631a8e78/06.03.25%20OdNowa_HelenaNorowicz_portal.mp3 Thu, 06 Mar 2025 23:59:00 GMT 2834 Betty Q - pionierka nadwiślańskiej burleski https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e01300b8-7aca-46b1-bbac-f1c1a14ac6be/20.02.25%20OdNowaBettyQ_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e01300b8-7aca-46b1-bbac-f1c1a14ac6be/20.02.25%20OdNowaBettyQ_portal.mp3 Thu, 20 Feb 2025 23:50:00 GMT 2877 Draginja Nadaždin - serbsko-polska aktywistka walcząca o prawa człowieka https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/5fcb06e9-892b-40e7-a734-327bdd1c8448/06.02.25%20OdNowa.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/5fcb06e9-892b-40e7-a734-327bdd1c8448/06.02.25%20OdNowa.mp3 Fri, 07 Feb 2025 00:03:00 GMT 2665 Dieta od nowa. Co i jak jeść, aby żyć w zdrowiu? https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/85ba3126-3a11-4cb1-a054-d7eb773e3ab3/OdNowa%2023.01.25_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/85ba3126-3a11-4cb1-a054-d7eb773e3ab3/OdNowa%2023.01.25_portal.mp3 Thu, 23 Jan 2025 23:45:00 GMT 3115 Postanowienia noworoczne! O ich zasadności, jakie wybrać, a jakich unikać https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e99e09e3-80de-4573-bca6-9723c16e7a26/9.01.25%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/e99e09e3-80de-4573-bca6-9723c16e7a26/9.01.25%20OdNowa_portal.mp3 Fri, 10 Jan 2025 00:01:00 GMT 2306 Depresja i zaczynanie od nowa https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/72c16469-a834-435c-abe6-69272df70e66/19.12.24%20OdNowa_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/72c16469-a834-435c-abe6-69272df70e66/19.12.24%20OdNowa_portal.mp3 Thu, 19 Dec 2024 23:00:00 GMT 2780 Menopauza z medycznego punktu widzenia https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/cf229e34-f3ce-45ae-a5ad-1549b6fbb262/5.12.24%20OdNowa.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/cf229e34-f3ce-45ae-a5ad-1549b6fbb262/5.12.24%20OdNowa.mp3 Thu, 05 Dec 2024 23:00:00 GMT 2804 Menopauza - trudny moment w życiu kobiety https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/2de3b5d0-56c4-4358-8a4f-8c4e100ecf66/OdNowa%2021.11.24%20portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/2de3b5d0-56c4-4358-8a4f-8c4e100ecf66/OdNowa%2021.11.24%20portal.mp3 Thu, 21 Nov 2024 23:59:00 GMT 3062 Zaczynanie od nowa po powrotach z emigracji https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9074e8b6-1d08-45c4-a3dd-f9ee802df1cf/7.11.24%20Odnowa.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/9074e8b6-1d08-45c4-a3dd-f9ee802df1cf/7.11.24%20Odnowa.mp3 Thu, 07 Nov 2024 23:33:00 GMT 2762 Dziecko w okresie nastoletnim: co zmienia się w życiu rodziny? https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/43da1700-7d59-4baa-a46d-67fbe5b1a8bb/odnowa%2024.10.24_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/43da1700-7d59-4baa-a46d-67fbe5b1a8bb/odnowa%2024.10.24_portal.mp3 Thu, 24 Oct 2024 23:59:00 GMT 2805 Opowieść słuchaczki #1 - Zmiana zawodowa, która było tylko początkiem https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/af54dcef-8c3e-42b6-a0f8-3b8d1752283c/Opowie%C5%9B%C4%87%20s%C5%82uchaczki%201%20Od%20nowa.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/af54dcef-8c3e-42b6-a0f8-3b8d1752283c/Opowie%C5%9B%C4%87%20s%C5%82uchaczki%201%20Od%20nowa.mp3 Thu, 10 Oct 2024 23:59:00 GMT 1399 Zmiany zawodowe: jak do nich dojrzeć, jak dostrzec okazję, jak je wykorzystać https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/6280a75c-c0be-4d4d-bc45-9df01d3dc20a/odnowa%2010.10%20portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/6280a75c-c0be-4d4d-bc45-9df01d3dc20a/odnowa%2010.10%20portal.mp3 Thu, 10 Oct 2024 23:59:00 GMT 2535 Życie od nowa w kontekście choroby nowotworowej https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/150849f7-a89c-4ca7-bf27-a06c79a2ca2c/OdNowa_26.09_portal.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/150849f7-a89c-4ca7-bf27-a06c79a2ca2c/OdNowa_26.09_portal.mp3 Thu, 26 Sep 2024 23:59:00 GMT 2559 Gdy życie zmusza nas do zaczynania od nowa https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/a39d5237-80da-4472-83d9-4882adc7b45b/odnowa%20PR3%202024_09_12.mp3 https://cdn6.polskieradio.pl/cms/dev/audio/all/a39d5237-80da-4472-83d9-4882adc7b45b/odnowa%20PR3%202024_09_12.mp3 Thu, 12 Sep 2024 20:00:00 GMT 3024