Pierwsza pomoc nad wodą. Jak ratować tonącego Upalne, wakacyjne dni zachęcają do kąpieli. Niestety, nie zawsze zabawa w wodzie kończy się dobrze. Przybywa ofiar utonięć. Wiedza jak udzielić pierwszej pomocy osobie uratowanej z wody, może ocalić życie. Goście "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, Kacper Chrzanowski i Dominik Hiszpański, instruktorzy pierwszej pomocy i ratownicy wodni, wyjaśnili jak w takiej sytuacji postępować. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci lato zdrowie wakacje woda WOPR bezpieczeństwo dzieci STYL ŻYCIA
ANALIZA Gdzie warto pojechać na majówkę? Oto 7 propozycji na długi weekend w Polsce Ten rok obfituje w długie weekendy. Sporo czasu na wypoczynek będziemy mieli także w czasie zbliżającej się wielkimi krokami majówki. Gdzie warto się wybrać? Co zobaczyć i jak spędzić weekend majowy? Przedstawiamy wyjątkowe polskie miejsca, które warto odwiedzić. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA podróże długi weekend wycieczka turystyka
Jak nie dać się jesiennemu przeziębieniu? Dopadł cię katar, kaszel, osłabienie? Jesienią o wiele częściej przeziębiamy się. Przyczyniają się do tego gwałtowne zmiany temperatury, nieodpowiedni ubiór i co za tym idzie obniżenie oporności oraz większa podatność na zarażenie wirusami. Jak zawczasu zmniejszyć ryzyko zakażenia? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie jesień choroba przeziębienie
Każdy ma swoje K2, a może być nim nawet kopiec w Krakowie Kinga Baranowska stanęła na szczytach dziewięciu ośmiotysięczników. Przyznaje, że częścią motywacji, aby pójść w góry była chęć przełamania własnych słabości i przekroczenia pewnych granic. Tak jak u uczestników wyprawy na Kopiec Kościuszki w Krakowie. Zobacz więcej na temat: Anna Dymna niepełnosprawni niepełnosprawność Kraków Himalaje STYL ŻYCIA Jolanta Fajkowska ciekawostki
"Człowiek tonie w ciszy" - jak uratować tonącego? - Tonącego nie słychać. Ta osoba walczy, by złapać oddech, wiec nie ma czasu, by krzyczeć i wołać o pomoc - mówił Damian Wysocki, ratownik. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje bezpieczeństwo Marta Hoppe ratownik wodny STYL ŻYCIA
Jak uchwycić piękno natury za pomocą obiektywu? Naura, potrafi zachwycać. Możemy ją podziwiać na codzień, ale także odwiedzając egzotyczne zakątki ziemi. Świat przyrody często uwieczniamy na fotografiach, w szczególności jeśli są to bardzo ulotne chwile. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek fotografia przyroda natura
Kosmiczna podróż po pustyni [WIDEO] Kręcono tu sceny do filmu o Jamesie Bondzie, "lądowano na Księżycu" i uprawiano sandboarding, czyli zjazd na desce snowboardowej po... piasku. "PolskieRadio.pl na końcu świata" dotarło w najbardziej suche miejsce na Ziemi, czyli Pustynię Atakama. I mimo, że deszczu pada niewiele, to i tak pojawiają się tam dywany kwiatów. Zobaczcie porcję ciekawostek prosto z Chile. Zobacz więcej na temat: PolskieRadio.pl na końcu świata podróże Chile kosmos polskieradio.pl TYLKO U NAS
Czy ryba jest zdrowa jak ryba? W wielu krajach europejskich dietetycy przekonywali: "Jedzcie ryby! Są zdrowe". Dziś ostrzegają przed pangą z Wietnamu, łososiem z Norwegii czy rybami z naszego Bałtyku. Zobacz więcej na temat: Trójka żywność ryby Morze Bałtyckie zdrowie Kuba Strzyczkowski
Lody, tofu i inne nietypowe pomysły na grilla Słyszysz ''grill'', myślisz: karkówka? Czas to zmienić! To prawda, że najczęściej na ruszt trafiają mięsa i warzywa, ale okazuje się, że grillować można o wiele więcej i niekoniecznie muszą to być tłuste i ciężkostrawne potrawy. Zobacz, co jeszcze doda smaku uczcie pod chmurką. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta jedzenie zdrowe odżywianie grill potrawy z grilla owoce warzywa
10 rzeczy, które warto mieć ze sobą w podróży Przed nami upragniony wypoczynek, ale wcześniej planowanie i pakowanie. Przygotowując listę rzeczy potrzebnych na wyjazd, bardzo łatwo jest zapomnieć o drobiazgach, które zajmują mało miejsca, a mogą okazać się przydatne. Podpowiadamy, o czym warto pamiętać, pakując walizkę. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA podróże wakacje lato słońce turystyka wycieczka
Czego nie zostawiać w samochodzie podczas upałów? Gdy letnie temperatury przekraczają 30 stopni, samochód z klimatyzacją znacznie ułatwia nam podróże. Pamiętajmy jednak, by w te najgorętsze dni nie zostawiać w aucie niektórych przedmiotów, bo grozi to niebezpieczeństwem. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA samochód lato wakacje pogoda słońce
Wakacyjny savoir-vivre. Na urlopie można więcej? Morze, plaża, słońce, wiatr, a do tego… dym papierosowy, głośne rozmowy, irytująca muzyka i oczywiście drażniący uszy krzyk dzieci. To nie wakacje z naszych snów. Chyba, że mamy na myśli koszmary. Jak spokojnie i kulturalnie wypoczywać, a jednocześnie nie psuć wakacji innym? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA wakacje urlop plaża Morze Bałtyckie wypoczynek grill dzieci turystyka
Sprawdź, czy jesteś pracoholikiem! [QUIZ] Granica pomiędzy codziennym wykonywaniem obowiązków zawodowych a uzależnieniem od pracy często bywa bardzo cienka. Czy obsesja na punkcie ciągłego wykonywania pracy kosztem rodziny, snu, odpoczynku i innych czynności dotyczy także Ciebie? Sprawdź! Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA praca praca w domu praca zadalna uzależnienia nałóg biuro w domu pracownik
Grill na balkonie, w lesie, na plaży. Co na to przepisy? Sezon na grillowanie wkrótce się rozpocznie. Korzystając z wypoczynku na świeżym powietrzu, będziemy delektować się smakiem i zapachem potraw z rusztu. Zanim jednak zdecydujemy się na ucztowanie, powinniśmy dobrze przemyśleć, czy w miejscu, w którym rozpalamy grilla nie jest to zabronione. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA grill alkohol prawo hałas przepisy pożar
Jazda na zderzaku: bardzo niebezpieczna praktyka Ok. 100 metrów powinna wynieść odległość od poprzedzającego auta, jeśli na autostradzie jedziesz z prędkością 130 km/h. Jak to wymierzyć? To odległość między dwoma słupkami na poboczu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA samochody korki przepisy drogowe autostrady kierowca
Jakie pasożyty możesz przywieźć z egzotycznych wakacji? Sposób na niechcianą pamiątkę z egzotycznych wakacji? Chodzenie boso, zjedzenie niegotowanego warzywa, ugryzienie komara, picie napoju z lodem, bliskie kontakty z przypadkowymi osobami. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie medycyna choroby zakaźne wakacje lato
Wpisz te słowa na Facebooku i zobacz, co się stanie! Popularny portal społecznościowy wciąż próbuje różnymi sposobami sprawić, by korzystanie z niego było jeszcze przyjemniejsze. Co przygotował tym razem? Wpisz w poście lub w komentarzu pod nim dane słowa, a zobaczysz sam! Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Facebook media społecznościowe portale społecznościowe animacja technologie komputer smartfon
Uwaga na te ładowarki. Grożą porażeniem prądem W raporcie na stronie europejskiego systemu szybkiego ostrzegania o niebezpiecznych produktach Komisja Europejska umieściła sześć rodzajów ładowarek. Przedmioty mają zostać wycofane ze sklepów, ponieważ ich używanie grozi porażeniem prądem. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA technologia ładowarka telefony komórkowe bateria Komisja Europejska