Czwarty bieg 2019/03/24 10:00

Sport na diecie wegańskiej. Czy dieta wegańska i aktywne uprawianie sportu się wykluczają? Według najnowszych doniesień naukowych pełnowartościowa dieta skomponowana wyłącznie z produktów roślinnych dostarczy wszystkiego, czego potrzebujemy, by czuć się zdrowo i mieć siłę do aktywnych ćwiczeń. Sprawdzimy zatem, co powinni jeść weganie uprawiający fitness. Gościem programu będzie Jagoda Podkowska - dietetyk Poza tym w audycji porady dla rowerzystów - jakie przepisy drogowe ich obowiązują, na co zwrócić uwagę, gdy poruszamy się po mieście. - materiał Justyny Tylczyńskiej.