"Klub Trójki". Problem otyłości w Polsce: czy i jak sobie z nim radzimy? Otyłość to choroba, chociaż dopiero od niedawna jest tak nazywana. To choroba złożona, implikująca inne choroby i wiele problemów chociażby społecznych. Dotyka ona również coraz szersze kręgi Polek i Polaków. Jak sobie z tym problemem razimy jako społeczeństwo? Zobacz więcej na temat: Trójka t Krzysztof Łoniewski t zdrowie i dieta t otyłość t zdrowie t STYL ŻYCIA t lekarz t
Osoby otyłe. Czemu jest ich coraz więcej? Jak im pomóc? "Wieloryby", "hipopotamy", "słonie" - tak nazywają ich inni. Nie wiadomo, ilu ich jest w Polsce. Pewne jest tylko to, że będzie ich coraz więcej. Jak pomóc osobą z otyłością? Zobacz więcej na temat: Czwórka t otyłość t zdrowie t psychologia t
Trwa kampania Dieta (Nie)Życia. Czym są zaburzenia odżywiania i skąd się biorą? Anoreksja to schorzenie psychiczne, na które według szacunków, w Polsce cierpi od 0,8 do 1,8 procent populacji dziewcząt poniżej 18. roku życia. W ramach trwającej kampanii Dieta (Nie)Życia, stworzono 12-odcinkowy podcast dotyczący budowania świadomości społecznej na temat anoreksji i zmagania się z zaburzeniami odżywiania. Zobacz więcej na temat: Trójka t zaburzenia odżywiania t anoreksja t bulimia t dieta t odżywianie t zdrowie t zdrowie i dieta t psychika t Michał Matus t
Toksyczne diety. Nie dają trwałych efektów, nie zmieniają nawyków Blisko 60 proc. Polaków jest otyłych, wielu próbuje się odchudzać na własną rękę, czerpiąc wiedzę na ten temat głównie z internetu, bez konsultacji z lekarzem czy dietetykiem. Jakie konsekwencje dla naszego zdrowia może mieć tego rodzaju sposób pozbywania się zbędnych kilogramów? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka t otyłość t dieta t społeczeństwo t psychoterapia t insulinooporność t zdrowie t Gabriela Słowińska t infografika t
Walka z otyłością. Rozwiązanie polskich naukowców pozwoli łatwiej zdiagnozować chorobę Rubid, potas, żelazo i brom - stężenie tych pierwiastków w tkankach ma być kluczem do wczesnej diagnostyki otyłości oraz związanych z nią powikłań. W szybkim i skutecznym wykrywaniu choroby ma pomóc rozwiązanie, nad którym pracują naukowcy z Wydziału Fizyki i Informatyki Stosowanej Akademii Górniczo-Hutniczej i Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zobacz więcej na temat: Trójka t Krzysztof Łoniewski t Joanna Gąska t medycyna t zdrowe odżywianie t zdrowie t zdrowie i dieta t otyłość t
Moda jako manifest. Julia Burak o kolekcji "Prze-żarty" "Prze-żarty, czyli jak osoby z otyłością są postrzegane przez społeczeństwo" to hasło-manifest kolekcji Julii Burak - finalistki tegorocznej odsłony konkursu Złota Nitka i studentki Akademii Sztuk Pięknych. Zobacz więcej na temat: Czwórka t STYL ŻYCIA t moda t otyłość t projektowanie mody t Marta Hoppe t
Otyłość i nadwaga. W czym może pomóc psychodietetyk? Osoby, które borykają się z nadwagą czy otyłością doskonale wiedzą czym jest efekt jojo. Mając za sobą takie doświadczenia, warto sięgnąć po bezpłatną pomoc psychodietetyka w Centrum Dietetycznym Online. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej t otyłość t jedzenie t zdrowie t medycyna t dieta t Kamil Jasieński t Martyna Ogonek t zdrowie i dieta t talerz zdrowego żywienia t
Otyłość i nadwaga - jak z nimi zawalczyć? Ze zbyt dużą masą ciała boryka się już 57 procent Polaków, wynika z danych GUS z 2019 roku. Ten wskaźnik niestety rośnie, dlatego nie warto zwlekać i odkładać walki z otyłością i nadwagą na później. Warto skorzystać z bezpłatnych wizyt online u dietetyka, psychodietetyka czy fizjoterapeuty w Centrum Dietetycznym Online. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej t otyłość t jedzenie t zdrowie t medycyna t dieta t Kamil Jasieński t Martyna Ogonek t zdrowie i dieta t talerz zdrowego żywienia t
Centrum Dietetyczne Online - darmowe e-wizyty Nasz styl życia wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie. Aktywność fizyczna, spokojny sen, prawidłowa dieta to sekret dobrego samopoczucia. Pracownicy Centrum Dietetycznego Online i ich darmowe porady pomogą sprawnie wdrożyć to w życie. Zapisz się na darmową wizytę. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Martyna Ogonek t Kamil Jasieński t jedzenie t żywność t dieta t zdrowie t zdrowie i dieta t porady t ruch t sen t otyłość t
Sport dla ludzi z nadwagą i otyłością. Jaką wybrać dyscyplinę? Ruch jest niezbędny w walce z otyłością, ale są aktywności, których na początku lepiej unikać, żeby nie zrobić sobie krzywdy. - Duża nadwaga jest przeciwskazaniem do biegania, które może doprowadzić do przeciążeń. W takich przypadkach w ogóle nie zaleca się sportów intensywnych - mówi fizjoterapeutka i trenerka medyczna Ilona Ozimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka t STYL ŻYCIA t otyłość t zdrowie t ruch t aktywność fizyczna t Piotr Galus t
Cukier i sól. Ile powinniśmy ich spożywać, żeby nie szkodzić zdrowiu? Zarówno sól, jak i cukier nazywane są, nieco na wyrost, "białą śmiercią". Wiadomo, że są niezbędne do życia, ale w zbyt dużych ilościach mogą nam szkodzić. Co, gdy przesadzamy z ich stosowaniem i nie możemy się od tego uwolnić? Zobacz więcej na temat: zdrowie t sól t cukier t diety t otyłość t cukrzyca t infografika t słodycze t Sława Bieńczycka t
"Zbędne kilogramy to stygmat". Jak wspierająco mówić o otyłości? Słowa mają moc oddziaływania na emocje i samoocenę. Dobrze wiedzą o tym osoby chorujące na otyłość. "Świnia", "grubaska", "spasiony leń" - takie słowa słyszą na co dzień, a ze stygmatyzacją z powodu wagi spotykają się na każdym kroku. Zobacz więcej na temat: Czwórka t STYL ŻYCIA t zdrowie t dieta t otyłość t psychologia t
Nadwaga w młodym wieku sprzyja niepłodności Włoscy naukowcy twierdzą, że chłopcy z nadwagą są bardziej zagrożeni niepłodnością w wieku dorosłym. Chodzi przede wszystkim o objętość jąder, która u otyłych młodzieńców jest mniejsza. Zobacz więcej na temat: zdrowie t
Fabryka hejtu. Tak przez lata PO dzieliła społeczeństwo na szczupłych i grubych, młodych i starych Działacze Platformy Obywatelskiej od lat bezkarnie, w grubiański sposób atakują swoich politycznych przeciwników. Potrafią wytykać im np. nadwagę czy otyłość, jak zrobił to ostatnio poseł Sławomir Nitras, lub uczynić zarzut z podeszłego wieku czy niskiego wzrostu. Nie zauważają przy tym, że tak naprawdę antagonizują społeczeństwo i wpędzają ludzi w kompleksy. Zobacz więcej na temat: Sławomir Nitras t POLSKA t otyłość t problemy społeczne t Platforma Obywatelska t
"Wieloryb" i "Blisko". Kinowe premiery tygodnia Losy nauczyciela cierpiącego na poważną otyłość, próbującego odbudować swoje relacje z córką, oraz opowieść o przyjaźni dwóch 13-latków, niezrozumianych przez otoczenie. To tematyka dwóch filmów, których premiery w kinach już w najbliższy weekend. "Wieloryba" oraz "Blisko" w Programie 1 Polskiego Radia recenzowała Joanna Sławińska. Zobacz więcej na temat: Joanna Sławińska t KULTURA t aktorstwo t przyjaźń t
Jak walczyć z nadwagą u dzieci? "Pewnych zasad musimy się nauczyć" Otyłość i nadwaga dzieci staje się coraz większym problemem w naszym kraju. Jak podaje Narodowy Fundusz Zdrowia, polskie dzieci tyją szybciej niż ich rówieśnicy w innych krajach. Jakie są przyczyny tego zjawiska i jak mu zapobiegać? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek t zdrowie t zdrowie dziecka t zdrowe odżywianie t zdrowie i dieta t
Analiza składu ciała. Czy nasza waga jest prawidłowa? - Najważniejsza jest proporcja między ilością energii przyjętej a wydatkowanej. To oznacza, że nasz organizm ma konkretną pulę kalorii, którą potrzebuje przyjąć, żeby przetrwać bez tycia i bez chudnięcia - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Magdalena Kartasińska-Kwaśnik, dietetyk kliniczny. W czym dokładnie może nam pomóc analiza składu ciała? Zobacz więcej na temat: Joanna Racewicz t zdrowie t zdrowie i dieta t
Co czwarty Polak jest otyły. Co zrobić, by nie przybierać na wadze? Jak wynika z danych, nadwagę ma już 3 na 5 dorosłych Polaków. Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny. Podstawą jej zapobiegania jest prawidłowa dieta. Ważną rolę odgrywa ruch. Zobacz więcej na temat: Klaudia Porębska t zdrowie t otyłość t porady t zdrowe odżywianie t aktywność fizyczna t