Oscyp Snowboard Contest 2024 - te zawody tworzy atmosfera! Znamy zwycięzców! Oscyp Snowboard Contest to najdłużej organizowane zawody snowboardowe w Polsce - 3 lutego odbyła się ich 15. odsłona oraz 2. edycja Oscypka, dla najmłodszych. To był dzień pełen wrażeń, emocji i wspaniałych spotkań na stoku na Kotelnicy w Białce Tatrzańskiej. Nie zabrakło tam Czwórki, która patronowała wydarzeniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Jeremi Angowski t Hanna Dołęgowska t Oscyp t Oscyp Snowboard Contest t zima t snowboard t
Narty na Słowacji - najlepsze ośrodki narciarskie i trasy Trwają ferie, a my w Czwórce w cyklu "Podróże małe i duże" podpowiadamy, dokąd pojechać na narty. Tym razem sprawdzamy, gdzie są najlepsze ośrodki narciarskie i trasy na Słowacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Słowacja t Tatry t narty t Ferie zimowe t zima t śnieg t Jeremi Angowski t Piotr Firan t stoki narciarskie t
Góry na zimę. Nie tylko dla fanów "białego szaleństwa" W cyklu "Podróże małe i duże" podpowiadamy, gdzie zimą w góry mogą wybrać się ci, którzy nie szusują po stokach. Zobacz więcej na temat: Czwórka t podróże t Podróże z Czwórką t Jeremi Angowski t Piotr Firan t Tatry t góry t Bieszczady t
Kurs lawinowy. Jak zaplanować wyjście w góry, by uniknąć kłopotów? Piękne zimowe, górskie krajobrazy przyciągają wędrowców i skitourowców. Warto, by każda taka osoba ukończyła kurs lawinowy, który sprawi, że będziemy cieszyć się górami bezpiecznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Hanna Dołęgowska t Jeremi Angowski t góry t bezpieczeństwo t lawiny t Tatry t ratownik górski t
"Święty spokój". Aktorzy i infuencerzy na planie "Święty spokój" to krótkometrażowa komedia w reżyserii Jacka Goleniaka. Na jej planie spotkali się m.in. aktorzy Mikołaj Roznerski, Monika Mariotti i Bartosz Adamczyk, ale i influencer Wojciech Przybylski - BlogerWojciech. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Jeremi Angowski t FILM t film krótkometrażowy t Wojciech Przybylski t
Nowy "Detektyw" to nie wszystko. Na jakie seriale czekamy w 2024 roku? Fani seriali mogą zacierać ręce, szykuje się czas żniw. O ile w ubiegłym roku strajk w Hollywood wpłynął na opóźnienia premier wielu tytułów, o tyle w tym roku wszystko powinno pójść zgodnie z planem. Zobacz więcej na temat: Czwórka t FILM t serial t platforma streamingowa t Jeremi Angowski t
Wypoczynek 2024. Gdzie warto pojechać na wakacje? W cyklu "Podróże małe i duże" sprawdzamy m.in., gdzie warto pojechać na wakacje. Tym razem powiemy o kierunkach, które mogą zyskać na popularności wśród podróżników ceniących sobie niezależność. Zobacz więcej na temat: Czwórka t podróże t Podróże z Czwórką t Jeremi Angowski t Piotr Firan t Ameryka Łacińska t
Konrad Dąbrowski o Rajdzie Dakar: to wyścig jak olimpiada Konrad Dąbrowski przywita nowy rok w Arabii Saudyjskiej na starcie jednej z największych i najbardziej ekscytujących imprez sportowych na świecie. - Jestem zwarty, gotowy i w formie, w jakiej nie byłem nigdy wcześniej - deklaruje motocyklista. Rajd Dakar 2024 rozpocznie się 5 i potrwa do 19 stycznia. Zobacz więcej na temat: Czwórka t STYL ŻYCIA t Rajd Dakar t aktywność fizyczna t motocykl t Jeremi Angowski t
"Absolutni debiutanci" i "1670". To był rok dobrych polskich seriali - Kiedy świat filmu wreszcie zaczął podnosić się z pandemii, w Hollywood rozpoczął się strajk scenarzystów, więc prognozy były średnie, ale rok ukazał się całkiem udany. Zwłaszcza jeśli chodzi o polskie seriale - ocenia Jacek Cygan z kanału "TVTok". Zobacz więcej na temat: Czwórka t KULTURA t serial t netflix t platforma streamingowa t streaming t hobby t Jeremi Angowski t
Dawne tradycje świąteczne. Wigilia w ciszy i z łyżką w dłoni W wigilię Bożego Narodzenia na stół stawiamy dodatkowy talerz dla niespodziewanego gościa, dzielimy się z bliskimi białym opłatkiem, na kilka dni przed świętami ubieramy choinkę. Kiedyś jednak te zwyczaje wyglądały nieco inaczej i oznaczały coś innego. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Jeremi Angowski t Jędrzej Rosiewicz t święta t tradycja t
Speedrower. Sukces polskich zawodników w Australii Speedrower to dyscyplina, która w Polsce nie jest szerzej znana. Jednak nasi reprezentanci od blisko 30 lat notują udane starty w międzynarodowych zawodach. Podczas zakończonych niedawno mistrzostw świata w Australii Biało-Czerwoni zdobyli 20 medali. Multimedaliści z Adelajdy Arkadiusz Szymański i Mikołaj Menz opowiadają o mistrzostwach i zasadach panujących w tym sporcie. Zobacz więcej na temat: Czwórka t aktywność fizyczna t Jeremi Angowski t rower t speedrower t
Seriale. Które najchętniej oglądaliśmy w Polsce? Jedna z platform internetowych wypuściła swoje coroczne podsumowanie najczęściej wyszukiwanych haseł w wyszukiwarce. Sprawdzamy jak prezentuje się lista seriali najchętniej oglądanych w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka t Jeremi Angowski t serial t internet t
Najlepsze seriale ze świętami w tle. Sprawdź nasz ranking Już nie tylko filmy, których akcja dzieje się w czasie Bożego Narodzenia, ale także świąteczne odcinki popularnych seriali cieszą się dużą popularnością wśród użytkowników platform streaingowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka t KULTURA t serial t święta t FILM t platforma streamingowa t Jeremi Angowski t
Marika Kudra: w pumptracku liczy się zwinność Marika Kudra trenuje pumptrack już od 11 lat. Jest mistrzynią Polski w tej dyscyplinie, a w tym roku - na Mistrzostw Świata UCI Pump Track - zajęła 19. miejsce. - Byłam jedyną Polką, która się tam zakwalifikowała, więc to dla mnie duże osiągnięcie. To były moje pierwsze mistrzostwa świata, więc teraz mam apetyt na więcej - zapowiada zawodniczka. Zobacz więcej na temat: Czwórka t STYL ŻYCIA t aktywność fizyczna t rower t Jeremi Angowski t
Krakowski Festiwal Górski - święto entuzjastów górskich historii To prawdziwa gratka dla wielbicieli gór. W ten weekend w Krakowie odbył się 21. Krakowski Festiwal Górski. Czwórka jest patronem wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka t góry t Kraków t aktywność fizyczna t Hanna Dołęgowska t Jeremi Angowski t
Nowy sezon "The Crown" - jeszcze serial czy już tabloid? "The Crown" to jeden z najpopularniejszych i najczęściej nagradzanych seriali ostatnich lat. Opowieść o Elżbiecie II i brytyjskiej monarchii dostała pół tysiąca różnego rodzaju nominacji i nagród - w tym 21 statuetek Emmy. Czy szósty sezon serialu, powtórzy ten sukces? Na razie zdania są podzielone. Zobacz więcej na temat: Czwórka t KULTURA t serial t The Crown t księżna Diana t Elżbieta II t Jeremi Angowski t
Windsurfing. Maciek Rutkowski i jego podsumowanie sezonu PWA World Tour Maciek Rutkowski z brązowym medalem zakończył sezon startów w windsurfingowym slalomie PWA World Tour. - To był trudny sezon. Czułem olbrzymią presję - mówi zawodnik w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka t aktywność fizyczna t zima t Jeremi Angowski t windsurfing t woda t lato t sporty wodne t Maciej Rutkowski t
Drytooling - gdzie uprawia się wspinaczkę zimową w Polsce? Drytooling to zimowa wspinaczka sportowa. Od tej "tradycyjnej" różni się właściwie tylko... temperaturą. Wspina się zimą i w oblodzonych skałach. Zobacz więcej na temat: Czwórka t sporty zimowe t aktywność fizyczna t zima t wspinaczka t Jeremi Angowski t góry t