Debata w Czwórce: "Świat zwariował, czy z nami jest coś nie tak?" Zapraszamy o 20.00 "Świat zwariował, czy z nami jest coś nie tak?" Czwórka zaprasza na debatę o kondycji psychicznej młodych i nieco starszych. Wezmą w niej udział nastolatki, studenci, psycholożki, psychiatrzy, pedagodzy i rodzice. Spotkanie poprowadzą Justyna Dżbik-Kluge i Jakub Jamrozek. Start w już dzisiaj 16 maja o godz. 20.00. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychiczne psychologia Justyna Dżbik-Kluge Jakub Jamrozek Mateusz Trzaska Weronika Snoch Dagmara Adamiec Lucyna Kicińska Marcin Łokciewicz Justyna Żukowska-Gołębiewska Katarzyna Parzuchowska Andrzej Silczuk Łukasz Polikowski Sonia Ziemba-Domańska telefon zaufania młodzież
Debata w Czwórce: "Świat zwariował, czy z nami jest coś nie tak?" Zapraszamy o 20.00 "Świat zwariował, czy z nami jest coś nie tak?" Czwórka zaprasza na debatę o kondycji psychicznej młodych i nieco starszych. Wezmą w niej udział nastolatki, studenci, psycholożki, psychiatrzy, pedagodzy i rodzice. Spotkanie poprowadzą Justyna Dżbik-Kluge i Jakub Jamrozek. Start w już dzisiaj 16 maja o godz. 20.00. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychiczne psychologia Justyna Dżbik-Kluge Jakub Jamrozek Mateusz Trzaska Weronika Snoch Dagmara Adamiec Lucyna Kicińska Marcin Łokciewicz Justyna Żukowska-Gołębiewska Katarzyna Parzuchowska Andrzej Silczuk Łukasz Polikowski Sonia Ziemba-Domańska telefon zaufania młodzież
Późna diagnoza ADHD. Codzienność osoby neuroatypowej opisana w książce Anety Korycińskiej - W pewnym momencie psychiatra postanowił mi zrobić testy. Okazało się, że jestem osobą neuroatypową. Moja historia nie jest jedyną, głównie dotyczy to kobiet w Polsce - opowiada Aneta Korycińska. Polonistka, nauczycielka, redaktorka, oligofrenopedagożka i podcasterka, znana też jako "Baba od polskiego", wydała książkę "Radio w mojej głowie". Opisuje w niej życie osób, u których w późniejszym wieku zdiagnozowano ADHD. Zobacz więcej na temat: Trójka Robert Grzędowski Aneta Korycińska adhd zdrowie zdrowie psychiczne literatura książki
"Chorzy z dwoma tornistrami". O filmie Małgorzaty Imielskiej - Osoby w kryzysie psychicznym noszą dwa tornistry. Jeden to choroba, drugi to lęk przed tym że ktoś to odkryje - mówi Małgorzata Imielska, reżyserka dokumentu "Posłuchaj, co chcę Ci powiedzieć". Film bierze udział w Konkursie Polskim na 21. odsłonie festiwalu Millennium Docs Against Gravity. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM zdrowie psychiczne film dokumentalny Millennium Docs Against Gravity Weronika Puszkar Millennium Docs Against Gravity 2024
Edukacja zdrowotna będzie nowym przedmiotem od przyszłego roku szkolnego. Co oznacza ta zmiana? Od września 2025 w szkole pojawi się nowy przedmiot - edukacja zdrowotna. Ma zastąpić wychowanie do życia w rodzinie. Co oznacza ta zmiana dla uczniów i nauczycieli? We wtorkowym "Klubie Trójki" wyjaśniali to podsekretarz stanu w Ministerstwie Edukacji Narodowej Paulina Piechna-Więckiewicz i dyrektor Instytutu Sportu Konrad Witek. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna zdrowie zdrowie dziecka zdrowie psychiczne Krzysztof Łoniewski Klub Trójki
Ostatnia prosta przed maturą. Jak odstresować się przed egzaminem dojrzałości? Maturzyści korzystają z ostatniego wolnego tygodnia przed egzaminami. To czas na to, by ostatni raz zajrzeć do notatek, ale też wypocząć i zrelaksować. To o tyle istotne, że stres związany z maturą dotyka nie tylko przystępujących do egzaminu, ale również rodziców. Kiedy więc nerwy zaczynają brać górę, warto skorzystać na przykład z ćwiczeń ruchowych i oddechowych. Zobacz więcej na temat: Trójka matura egzaminy maturalne młodzież zdrowie zdrowie psychiczne Krzysztof Łoniewski relaks
Samobójstwa wśród dzieci. "Pierwszy spadek od 2018 roku" Liczba samobójstw wśród dzieci i młodzieży po raz pierwszy od kilku lat spada. - Ale nie ma się z czego cieszyć, bo każdy przypadek odebrania sobie życie jest tragedią - zaznacza Lucyna Kicińska, suicydolog z Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Zobacz więcej na temat: POLSKA depresja dzieci młodzież społeczeństwo zdrowie psychiczne psychiatria
Prawdziwe oblicze pokolenia Z. Krzywdzące stereotypy kontra rzeczywistość Roszczeniowi małolaci, którym nie chce się pracować – takie niemiłe, wręcz brutalne opinie można usłyszeć o pokoleniu Z, czyli osobach urodzonych po 1998 roku. Czy naprawdę tacy są? Co sami myślą o sobie i o innych generacjach? Na te pytania kompleksowo odpowiada nowy raport. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo pokolenie z raport badanie badanie raport rynek pracy influencer praca rozwój osobisty zarobki pieniądze zdrowie psychiczne millenialsi Robert Grzędowski Trójka
Przyroda dobra dla zdrowia psychicznego dzieci? "Badanie wykazało nowy kierunek" Dzieci w wieku przedszkolnym, które od urodzenia żyją w otoczeniu przyrody, mają później mniej problemów emocjonalnych. Jak wykazały najnowsze badania, znacznie rzadziej obserwuje się u nich lęki czy objawy depresyjne. Wcześniej przeprowadzano wiele analiz wpływu przyrody na ludzką psychikę, ale niewiele projektów dotyczyło dzieci. - Badanie wykazało nowy kierunek do dalszej, pogłębionej analizy - mówi neuropsycholożka dziecięca Marta Jakubowska-Dudek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Żąda zdrowie dziecka zdrowie psychiczne zdrowie przyroda natura badania
Kryzysy samobójcze nastolatków i odpowiedzialność dorosłych. "Trzeba zacząć od tego, by zrozumieć" Według danych Komendy Głównej Policji każdego dnia w Polsce co najmniej 6 nastolatków podejmuje próbę samobójczą. To jednak tylko wierzchołek góry lodowej. Nie do wszystkich prób wzywani są funkcjonariusze; o niektórych wiedzą tylko najbliżsi, albo samo dziecko. Z czego wynika kryzys? I jak możemy z nim walczyć? Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Stoparczyk młodzież zdrowie psychiczne rodzice telefon zaufania pomoc
Jesteśmy poWAŻNI - projekt promujący wiedzę na temat zdrowia psychicznego Projekt "Jesteśmy poWAŻNI" dotyka problemu społecznego, jakim jest niewystarczająca wiedza na temat zdrowia psychicznego. O projekcie, realizowanym w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, w Czwórce opowiadają jego pomysłodawczynie z XLIV LO im. Stefana Banacha w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Marta Hoppe zdrowie psychiczne młodzież psychoterapia
Czy praktykowanie jogi jest niemęskie? Dlaczego w większości zajmują się nią kobiety? Joga cieszy się coraz większą popularnością. Ćwiczenia rozciągające, uspokajające i przywracające równowagę wydają się znakomitym pomysłem w naszej zabieganej, pełnej napięć i chaosu rzeczywistości. Jednak zaledwie 20-25 procent praktykujących jogę to mężczyźni. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA joga ćwiczenia ruch zdrowie energia zdrowie psychiczne Paweł Turski Krzysztof Łoniewski Trójka
Zdrowie psychiczne młodych Polaków w Szkocji pod lupą Konsulat RP w Edynburgu zorganizował konferencję na temat zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. -Pandemia, różnice kulturowe, przemoc domowa… Zagrożeń jest coraz więcej – mówi konsul Renata Wasilewska - Mazur. Zobacz więcej na temat: depresja zdrowie dziecka zdrowie psychiczne Szkocja Polonia emigracja
Korki w mieście, spóźnienie do pracy, przypalone śniadanie. Jak radzić sobie ze stresem? Stresujące sytuacje w ciągu dnia są udziałem każdego z nas. Zdaniem naukowców, najczęściej denerwujemy się stojąc w korkach, spóźniając się do pracy, próbując znaleźć miejsce parkingowe lub rozlewając coś na ubranie. A w jaki sposób możemy walczyć ze złymi emocjami? Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych stres zdrowie psychiczne emocje
Co się dzieje ze zdrowiem psychicznym naszych dzieci? Jak im pomóc? Zarówno dorośli, jak i dzieci są narażeni na różnego rodzaju kryzysy psychiczne. Kiedy ten problem dotyka młodych ludzi, jest szczególnie dramatyczny. Trójka z ogromną uwagą zajmuje się tym niezwykle ważnym tematem. Katarzyna Stoparczyk rozmawia o nim z Martą Skierkowską z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zdrowie dziecka zdrowie psychiczne telefon zaufania pomoc dzieci młodzież Katarzyna Stoparczyk Trójka
Maturalny Nobel. Uczennice i uczniowe zmieniają świat na lepsze Maturalny Nobel to nagroda stypendialna dla uczennic i uczniów ostatniej klasy szkół średnich, chcących zmieniać świat na lepsze. Właśnie poznaliśmy laureatkę tegorocznej odsłony. Marcelina Maciąg została wyróżniona za projekt "Niebieskich skrzyneczek", które będą dla uczniów wsparciem w dbaniu o zdrowie psychiczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja liceum młodzież hobby Kamil Jasieński uczniowie zdrowie psychiczne
Dziewczyny na "pełnych obrotach". Jak rozpoznać ADHD u kobiet? - ADHD trudniej zdiagnozować u kobiet niż u mężczyzn, bo po prostu lepiej się maskujemy - mówi Ola Pflumio, autorka książki "My, kobiety z ADHD". - Po diagnozie dostajemy szansę na nowe życie. I ono naprawdę jest piękne. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychiczne STYL ŻYCIA adhd kobieta zdrowie Marta Hoppe
Opaska monitorująca stan emocjonalny. Czy to przełom w profilaktyce zdrowia psychicznego? Na Politechnice Warszawskiej powstała opaska monitorująca stan emocjonalny. Tak jak opaski fitness pomagają dbać o kondycję fizyczną, tak te opaski będą się skupiać na badaniu dobrostanu psychicznego. Jak wygląda urządzenie i na czym polega jego działanie? Zobacz więcej na temat: depresja zdrowie psychiczne zdrowie Trójka Witold Lazar profilaktyka Politechnika Warszawska