Rozgrzewka - Czwórka

Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section00

Rozgrzewka

Następny odcinek audycji dnia 09.02.2026 o godzinie 06:30 Zobacz w ramówce

Section05

Audycje

układ:

Jak wyglądały ceremonie otwarcia Igrzysk Olimpijskich? O tym opowiadali Marek Rudziński i Dawid Franek. Audycję prowadziła Weronika Puszkar

Organizacja igrzysk - droga zabawa czy sportowa inwestycja na lata?

Igrzyska olimpijskie – rozwój dla miasta czy kosztowne wyzwanie? O tym opowiedział Adam Pawlukiewicz. Audycję prowadził Jędrzej Rosiewicz

Rozpoczynamy zimowe igrzyska olimpijskie. Co warto o nich wiedzieć?

Jak nauczyć się pływać będąc dorosłym? "Zacznij od oddechu"

Zimowe Igrzyska 2026 we Włoszech – ilu Polaków wystartuje i jakie są nowe dyscypliny. O tym opowiadał Eryk Więsyk. Audycję prowadził Jędrzej Rosiewicz

Dlaczego dorośli tak rzadko uczą się pływać? O tym mówił Andrzej Dziedzic. Audycję prowadził Michał Piwowarek

Czym naprawdę jest dziś trening funkcjonalny i personalny? O tym opowiadał Mateusz Wójcik. Audycję prowadził Michał Piwowarek

Dlaczego dorośli tak rzadko uczą się pływać?

Psie zaprzęgi – wyścigi ludzi i czworonogów. O tajnikach tego sportu opowiedzieli Jagoda Matykowska i Robert Cieśliński. Audycję prowadziła Weronika Puszkar

Section08

O audycji

Sportowy przedporanek Czwórki

Section09

Prowadzący

Jędrzej Rosiewicz

Weronika Puszkar

Section49