Rozgrzewka - Czwórka

Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section00

Rozgrzewka

Następny odcinek audycji dnia 02.02.2026 o godzinie 06:30 Zobacz w ramówce

Section05

Audycje

układ:

Czwórka Wt., godz. 06.30

Dlaczego dorośli tak rzadko uczą się pływać?

Psie zaprzęgi – wyścigi ludzi i czworonogów. O tajnikach tego sportu opowiedzieli Jagoda Matykowska i Robert Cieśliński. Audycję prowadziła Weronika Puszkar

Jak muzyka motywuje nas do uprawiania sportu? O tym opowiadał Wojciech Herra. Audycję prowadziła Weronika Puszkar

Ludzie z cienia, czyli kto pracuje na sukces piłkarzy. O tym mówił Marcin Borzęcki. Audycję prowadził Jędrzej Rosiewicz

Skitouring. Dla wszystkich, którzy chcą odkryć narty na nowo

Skitouring – czym jest, jak się przygotować i gdzie jeździć w Polsce. O tym opowiedziała Agata Cieślar. Audycję prowadził Jędrzej Rosiewicz

W jaki sposób nowe technologie wpływają na świat sportu? O tym mówił dr Mateusz Felczak. Audycję prowadził Jędrzej Rosiewicz

Jak zorganizować wyjazd narciarski? Kurorty zimowe w Polsce i za granicą. O tym opowiadali Łukasz Kalemba i Jarosław Kałucki. Audycję prowadziła Weronika Puszkar

Aktywność fizyczna nastolatków a nastrój w domu. Brak ruchu negatywnie wpływa na całe rodziny

Aktywność fizyczna a nastrój w domu. O tym mówiła dr Maria Siwa. Audycję prowadziła Weronika Puszkar

Section08

O audycji

Sportowy przedporanek Czwórki

Section09

Prowadzący

Jędrzej Rosiewicz

Weronika Puszkar

Section49