X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Fitness dla młodych mam z dzieckiem w wózku

Ostatnia aktualizacja: 15.01.2016 12:30
- Panuje stereotyp, że młoda mama nie musi ładnie wyglądać ani o siebie dbać, najważniejsze jest dziecko. A to nie jest dobre ani dla niej, ani dla męża czy dziecka - mówią instruktorki fitness.
Audio
  • Fitness dla młodych mam z dzieckiem w wózku (Reszta świata/Jedynka)
Samotne macierzyństwo ma wiele ciemnych stron
Samotne macierzyństwo ma wiele ciemnych stronFoto: Pixabay.com/thedanw

Sandra Orlik-Barrow i Šárka Solecka ze stowarzyszenia BuggyGym przekonują, że zarówno świeżo upieczone mamy, jak i ich maleńkie dzieci potrzebują ruchu na świeżym powietrzu, także w zimie. - Rodzice nie chcą wychodzić w zimie na spacery z niemowlętami, gdyż boją się, że dziecko się przeziębi. To błąd. Trzeba wychodzić codziennie na spacer - zapewnia Šárka Solecka, która jest zarówno instruktorką fitness, jak i lekarzem. 

Rozmówczynie Tomasza Michniewicza opowiadają w audycji o realizowanej przez siebie kampanii "Zima nie jest zła" i tłumaczą, jakie ćwiczenia są odpowiednie dla kobiet po porodzie. Nie stronią także od trudnych tematów - zarówno w studiu, jak i na swoich zajęciach z kobietami. Mówią choćby o zapobieganiu i leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu u młodych mam.   

***

Tytuł audycji: Reszta świata

Prowadzi: Tomasz Michniewicz

Goście: Sandra Orlik-Barrow (fijzoterapeutka i instruktorka fitness dla młodych mam), Šárka Solecka (lekarka, instruktorka fitness dla młodych mam)

Data emisji: 8.01.2015

Godzina emisji: 9.12

fbi/ag

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Brakuje ci motywacji? Zapomnij o słowie "nie"

Ostatnia aktualizacja: 24.04.2015 11:58
Noworoczne i świąteczne postanowienia skutkują chwilowym oblężeniem siłowni i fitness clubów, a kończy się jak zawsze - spadkiem motywacji do zera.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Ciąża w wielkim mieście

Ostatnia aktualizacja: 23.11.2015 16:00
Ponad 60% Polaków mieszka w miastach, tam też rodzi się najwięcej dzieci. Jak zdrowo przeżyć 9 miesięcy wśród aut i linii wysokiego napięcia?
rozwiń zwiń