Polskie RadioJak zadbać o dobry sen, by się zregenerować i efektywnie oddychać? O tym Joanna Budzis
Przerwa kawowa
Jak zadbać o dobry sen, by się zregenerować i efektywnie oddychać? O tym Joanna Budzis
14.08.2026
42:29
Opis audycji
Przerwa kawowa to cotygodniowe spotkanie dla wszystkich, którzy przed weekendem szukają inspiracji na odpoczynek, rozwijanie pasji i dobre spędzenie wolnego czasu.W audycji podpowiadamy, gdzie warto pojechać na krótki wypad, jakie wydarzenia czekają w mieście, jakie książki zabrać do plecaka lub na balkon, a także rozmawiamy o modzie, stylu życia, zdrowych nawykach i hobby, które mogą stać się nową pasją.To audycja pełna lekkich rozmów, praktycznych wskazówek i inspiracji na weekend przy filiżance dobrej kawy.