Інтерв'ю з польським еспертом про те, як обмежити час перед екранами й подбати про цифрову гігієну разом. А також найважливіші новини зі світу польського спорту: медальні успіхи на чемпіонаті Європи з ковзанярства, подіуми у сноуборді, підготовка до Australian Open, тріумф Клаудії Зволінської та футбольні інтриги в єврокубках.